ডিজিটেল ডেস্ক: কিডনী বা বৃক্কই আমাৰ শৰীৰত ফিল্টাৰ হিচাপে কাম কৰে। ই শৰীৰত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ পৰিস্কাৰ কৰাত সহায় কৰে। শৰীৰটোক স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰাখিবলৈ আমাৰ বৃক্ক স্বাস্থ্যৱান হোৱাটো খুবেই প্ৰয়োজনীয়। আপুনি যি খায়, তাৰ পৰা মুকলি হোৱা ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থবোৰ বৃক্কই ফিল্টাৰ কৰে । ই তেজৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে আৰু শৰীৰত ছ'ডিয়াম, কেলচিয়াম, খনিজ পদাৰ্থ, পানী, ফছফৰাছ, পটাছিয়াম, হিমোগ্লোবিন আদিক সন্তুলিত কৰি ৰাখে। কিন্তু ভুল খাদ্যাভ্যাসৰ বাবে বৃক্কৰ ৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি হয়। তদুপৰি, কিছুমান লোকৰ বৃক্কৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ অধিক হয়। কোনবোৰ লোকৰ বৃক্ক ৰোগ হোৱাৰ আশংকা অধিক হয়, আজি জানো আহক-

ডায়েবেটিছ ৰোগী

ডায়েবেটিচৰ দৰে দুৰাৰোগ্য ৰোগত আক্ৰান্ত লোকসকলৰ বৃক্কৰ ৰোগৰ আশংকা অধিক। এই ৰোগত চেনী আৰু গ্লুকোজৰ পৰিমাণ শৰীৰত বৃদ্ধি হয়, যাৰ ফলত বৃক্কৰ ক্ষতি হ'ব পাৰে। ডায়েবেটিচৰ ফলত, বৃক্ক বিকল হোৱা, বৃক্কৰ চিৰোচিছ আদিৰ দৰে সমস্যাৰ আশংকা অধিক।

সুৰা \ চিগাৰেট সেৱন

ধূমপান আৰু অত্যাধিক সুৰাপানে বৃক্কৰ ৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে। কিয়নো ইয়াৰ ফলত উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হ'ব পাৰে।সেয়েহে এই অভ্যাসবোৰ পৰিহাৰ কৰি সুস্থ জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰিব লাগে।

মেদবহুলতা

যিসকল লোকৰ ওজন অধিক বা মেদবহুলতাৰ সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি আছে, তেওঁলোকৰো বৃক্কৰ ক্ষতিৰ আশংকা বৃদ্ধি হয়।

উচ্চ ৰক্তচাপ

যিসকল লোকৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হয়, তেওঁলোকেও বৃক্কৰ সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব পাৰে। উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত বৃক্কৰ কোষকলা ক্ষতিগ্ৰস্ত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু বৃক্কৰ কাম কৰাৰ ক্ষমতা দুৰ্বল হয়।

পাৰিবাৰিক ইতিহাস

যদি এজন ব্যক্তিৰ পৰিয়ালত বৃক্ক সম্পৰ্কীয় ৰোগৰ সমস্যা হয়, তেনেহ'লে তেওঁলোকৰো বৃক্কৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা আছে।

কেনেদৰে সুৰক্ষা দিব ?