এই স্পা করার জন্য দামি কোনও প্রোডাক্ট লাগবে না। আপনার রান্নাঘরেই সব পেয়ে যাবেন। লাগবে মাত্র ২ চামচ টক দই, ১ চামচ নারকেল তেল, ১ চামচ মধু এবং একটি ভিটামিন E ক্যাপসুল। ভিটামিন E ক্যাপসুলের দাম মাত্র ২ থেকে ৩ টাকা। এই চারটি জিনিস একসঙ্গে মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে আপনার হেয়ার স্পা ক্রিম।

প্রথমে নারকেল তেল হালকা গরম করে স্ক্যাল্পে ১০ মিনিট ভালো করে ম্যাসাজ করে নিন। এতে মাথায় রক্ত চলাচল বাড়বে এবং চুলের গোড়া মজবুত হবে। এরপর যে ক্রিমটি বানিয়েছেন, সেটি চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। চুলের ডগায় একটু বেশি করে লাগাবেন, কারণ ডগাই সবচেয়ে বেশি রুক্ষ হয়।

এবার আসে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ, স্টিম দেওয়া। পার্লারে যেমন মেশিন দিয়ে স্টিম দেওয়া হয়, বাড়িতে আপনি গরম তোয়ালে দিয়ে সেই কাজটি করবেন। একটি তোয়ালে গরম জলে ভিজিয়ে ভালো করে নিংড়ে নিন, তারপর সেই তোয়ালে দিয়ে পুরো মাথা ১৫ মিনিট জড়িয়ে রাখুন। এতে ক্রিমটি চুলের ভিতরে ভালোভাবে ঢুকবে।

সবশেষে ৩০ মিনিট পর একটি মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পুর পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন। সপ্তাহে মাত্র একবার এই পদ্ধতি মেনে চললেই দেখবেন চুল পড়া অনেক কমে গেছে, খুশকি দূর হয়েছে এবং চুল হয়েছে নরম, সিল্কি ও প্রাণবন্ত।