জাতীয় স্বাস্থ্য পরিষেবা (National Health Service) অনুযায়ী, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পর মহিলাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পাওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু সদ্য মা হওয়া একজন মহিলা যখন নিজের এই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা প্রকাশ্যে আনেন, তখন সেই দাবি ঘিরে প্রশ্ন জাগে, আসলে কী ঘটে? এই পরিস্থিতিতে ব্রিটিশ রিয়্যালিটি টিভি তারকা এবং ফিটনেস কোচ হলি হেগান ব্লাইথের বক্তব্য নতুন করে কৌতূহল সৃষ্টি করেছে।

সিবিবি-এর একটি প্যারেন্টিং হেল্পলাইন অনুষ্ঠানে সহ-উপস্থাপনা করার সময় হলি ব্লাইথ তাঁর অভিজ্ঞতা শেয়ার করে বলেন, "আমার তখন এমন অনুভূতি হতো যেন, তুমি যদি আমাকে স্পর্শ না করো, তাতে আমার কিছু যায় আসে না। আমি ভাবতাম, যদি আমি শুধু বলে দিই, 'দেখো, তুমি আমাকে স্পর্শ না করলেও আমার কোনো চিন্তা নেই', তাহলেই সব মিটে যায়।"

তবে, সেক্স এবং রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট র্যাচেল গোল্ডের মতে, সন্তান জন্মের ছয় মাস পরে অনেক মহিলাই আবার ঘনিষ্ঠ হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করেন। তিনি সতর্ক করে বলেন, "মানুষ ভুল ধারণা করে যে এই সময়টাই যৌন সম্পর্ক স্থাপনের সঠিক সময়। কিন্তু এটা সত্যি নয়।"

২০২৩ সালে ছেলে আলফা-জ্যাক্সের জন্মের পর হলির যৌন ইচ্ছা যথেষ্ট কমে গিয়েছিল এবং তিনি অন্তরঙ্গতা এড়িয়ে চলতে শুরু করেন। তিনি বলেন, "যখনই আমি আমার স্বামী জ্যাকবকে ভালোবেসে স্পর্শ করতাম বা জড়িয়ে ধরতাম, সে অন্য চোখে দেখত। কিন্তু আমি যৌনতা চাইতাম না।" তিনি আরও যোগ করেন, "আমি আমার স্বামীর প্রতিটি উদ্যোগকে নেতিবাচকভাবে দেখতে শুরু করি।"

এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে হলিকে সাহায্য করেছে স্বামীর সঙ্গে খোলামেলা আলোচনা। হলি জানান, তিনি তাঁর অনুভূতি প্রকাশ করতে শুরু করেন। "আমি বলতে শুরু করলাম যে আমি কেমন অনুভব করছি। আমি বলতে শুরু করি যে যখনই আমি তোমাকে জড়িয়ে ধরব বা স্পর্শ করব, সেটিকে বেশি চাপ হিসেবে নিও না। কারণ এটি আমাকে পিছিয়ে যেতে এবং দূরে সরে যেতে বাধ্য করে।" হলির এই খোলাখুলি কথা বলার ফলে চাপ কমায় পরিস্থিতি স্বাভাবিক হতে শুরু করে। তবে এর ফলে তাঁর স্বামী জ্যাকব চিন্তিত হয়ে পড়েছিলেন যে হয়তো হলি তাঁকে আর পছন্দ করেন না।

হলি তাঁর স্বামীকে বোঝান, "তোমাকে বুঝতে হবে যে এর সঙ্গে তোমার কোনো সম্পর্ক নেই। এই মুহূর্তে আমার এমন অনুভূতি হচ্ছে, কিন্তু তোমার প্রতি আমার ভাবনা বিন্দুমাত্র বদলায়নি। আমি আপাতত যৌনতা চাই না এবং সম্ভবত আগামী কয়েক মাসও চাইব না। আমি এই মানসিক অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি, আমাকে নিজেই এর থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।" হলি মনে করেন, যেসব দম্পতি এই পরিস্থিতির সম্মুখীন হচ্ছেন, তাদের অবশ্যই একে অপরের সঙ্গে মন খুলে কথা বলা উচিত।

নেপথ্যে শারীরিক ও হরমোনের পরিবর্তন

অবস্টেট্রিশিয়ান এবং গাইনেকোলজিস্ট ডঃ জেনিফার লিঙ্কন জানান, প্রসবের পরে মহিলাদের যৌনতায় অনীহার একাধিক কারণ থাকতে পারে। তিনি বলেন, "প্রসবের পরে শরীরের যথেষ্ট বিশ্রামের প্রয়োজন হয়। জরায়ু তার আগের অবস্থায় ফিরতে প্রায় ছয় সপ্তাহ সময় নেয়। যোনি বা পেরিনিয়ামের আঘাতও ধীরে ধীরে নিরাময় হয়।"

এই সময় মহিলাদের শরীরে হরমোনের দ্রুত পরিবর্তন আসে, যা যৌন ইচ্ছাকে প্রভাবিত করতে পারে। ডঃ লিঙ্কন বলেন, "এই অবস্থায় মহিলাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন-এর মতো হরমোনের মাত্রা হঠাৎ করে কমে যায়। ইস্ট্রোজেনের অভাব শারীরিক পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যার ফলে যোনি শুষ্ক হয়ে যায় এবং যৌনতার সময় ব্যথা হতে পারে।" তিনি আরও বলেন, "মানুষ প্রায়শই মেনোপজের কারণে হরমোনের দ্রুত পরিবর্তনের কথা ভাবে, কিন্তু এই পরিবর্তনগুলি প্রসবের সময়েই সবচেয়ে তীব্র হয়।"

শুধু মায়েরাই নন, প্রভাবিত হতে পারেন বাবারাও

এই সমস্যা শুধুমাত্র মায়েদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। সিবিবি-এর প্যারেন্টিং হেল্পলাইনের একজন শ্রোতা ফ্র্যাঙ্কি, যিনি তিন মাস আগে মা হয়েছেন, জানান যে তাঁর পুরুষ সঙ্গীও যৌনতা থেকে দূরে থাকছিলেন। তিনি বলেন, "এই মুহূর্তে আমার নিজের শরীরকে ঘৃণা হচ্ছে। আমি চাই আমার সঙ্গী আমার প্রতি আরও একটু মনোযোগ দিক। কিন্তু সে এখন যৌনতায় কোনো আগ্রহ দেখাচ্ছে না।"