কেন ডায়াবেটিস রোগীদের দাঁতের সমস্যা হয়? অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতালের ক্রিটিক্যাল কেয়ার বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশীষ মেহরোত্রা-র মতে, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity) অনেকটা দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে শরীরের পক্ষে ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়তে অসুবিধা হয়। এর ফলে যা যা ঘটে:

• ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধি: রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়লে লালারসেও শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। এই বাড়তি গ্লুকোজ ব্যাকটেরিয়ার প্রিয় খাদ্য, যা মুখে প্লাক (Plaque) তৈরির গতি বাড়িয়ে দেয়।

• প্রদাহ সৃষ্টি: রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে শরীরে ‘অ্যাডভান্সড গ্লাইকেশন এন্ড প্রোডাক্টস’ (AGEs) তৈরি হয়, যা মাড়ির টিস্যু এবং হাড়কে দুর্বল করে দেয়। এর ফলে দাঁত নড়বড়ে হয়ে যেতে পারে।

• শুষ্ক মুখ (Dry Mouth): ডায়াবেটিসের কারণে মুখ শুকিয়ে যায়, যা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণকে আরও ত্বরান্বিত করে।

মাড়ির সমস্যার প্রধান লক্ষণগুলো: বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, যদি নিচের লক্ষণগুলো নিয়মিত দেখা দেয়, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত:

• মাড়ি থেকে রক্তপাত হওয়া।

• মাড়ি ফুলে যাওয়া বা ব্যথা অনুভূত হওয়া।

• মুখে প্রচণ্ড দুর্গন্ধ।

• দাঁত নড়বড়ে বোধ হওয়া।

সুস্থ থাকতে যা করবেন: ডাঃ মেহরোত্রা বলছেন, নিয়মিত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি মুখের স্বাস্থ্য রক্ষায় কয়েকটি অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি: ১. সঠিক পরিচ্ছন্নতা: দিনে অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করা এবং নিয়মিত ফ্লস করা। ২. পর্যাপ্ত জল পান: মুখ শুকিয়ে যাওয়া রোধ করতে সারাদিন পর্যাপ্ত জল পান করুন। ৩. নিয়মিত চেকআপ: অন্তত প্রতি ছয় মাস অন্তর দন্তচিকিৎসকের (Dentist) কাছে গিয়ে দাঁতের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান। ৪. সুষম ডায়েট: চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলে সুষম ডায়েট মেনে চলুন।

বিশেষজ্ঞের বার্তা: মাড়ি থেকে রক্তপাত বা দাঁতের সমস্যাকে কখনোই সাধারণ বলে উপেক্ষা করা উচিত নয়। এটি শরীরে বাড়তে থাকা ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সংকেত হতে পারে। তাই সুস্থ ও সুন্দর হাসির জন্য রক্তে শর্করার সঠিক ব্যবস্থাপনার পাশাপাশি মুখের হাইজিনের দিকে নজর দেওয়া সমান জরুরি।

The post ডায়াবেটিসে কেন দাঁত ও মাড়ি দুর্বল হয়ে পড়ে? নিজেকে সুরক্ষিত রাখার উপায়গুলো জেনে নিন first appeared on News.