https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh4a76096ad4024582a871180b981132d8?entityTitle=%E0%AA%B9%E0%AB%8B%E0%AA%AE&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh4a76096ad4024582a871180b981132d8&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

હોમ

વાંચો તાજેતરના News4 ગુજરાતી સમાચાર ડેઇલીહન્ટ એપ પર!

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCE/dha98bdececcfd40558b7ce38ec3b0cd21?entityTitle=News4+%E0%AA%97%E0%AB%81%E0%AA%9C%E0%AA%B0%E0%AA%BE%E0%AA%A4%E0%AB%80&entityType=SOURCE&langCode=gu&entityId=dha98bdececcfd40558b7ce38ec3b0cd21&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CHRONO&appLanguage=gu

News4 ગુજરાતી

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh8d97eae351ba42ab93c3f9940781062b?entityTitle=%E0%AA%97%E0%AB%81%E0%AA%9C%E0%AA%B0%E0%AA%BE%E0%AA%A4&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh8d97eae351ba42ab93c3f9940781062b&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

ગુજરાત

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh0d704fdb451b4628be23f3bd261ac3b9?entityTitle=%E0%AA%A8%E0%AB%87%E0%AA%B6%E0%AA%A8%E0%AA%B2&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh0d704fdb451b4628be23f3bd261ac3b9&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

નેશનલ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh72e1cc73b1a042ca99787a731559438c?entityTitle=%E0%AA%AC%E0%AA%BF%E0%AA%9D%E0%AA%A8%E0%AB%87%E0%AA%B8&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh72e1cc73b1a042ca99787a731559438c&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

બિઝનેસ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhd5d624add3124c9e82d6ceffed0e4215?entityTitle=%E0%AA%96%E0%AA%AC%E0%AA%B0%20%E0%AA%A6%E0%AB%81%E0%AA%A8%E0%AA%BF%E0%AA%AF%E0%AA%BE%20&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dhd5d624add3124c9e82d6ceffed0e4215&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

ખબર દુનિયા 

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhc8543b8cf4eb4a79aacc5b479731a990?entityTitle=%E0%AA%AE%E0%AA%A8%E0%AB%8B%E0%AA%B0%E0%AA%82%E0%AA%9C%E0%AA%A8&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dhc8543b8cf4eb4a79aacc5b479731a990&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

મનોરંજન

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618?entityTitle=%E0%AA%B2%E0%AA%BE%E0%AA%87%E0%AA%AB%20%E0%AA%B8%E0%AB%8D%E0%AA%9F%E0%AA%BE%E0%AA%87%E0%AA%B2%20&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

નવી દિલ્હી. આજના ઝડપી જીવનમાં જ્યાં આપણે કલાકો સુધી બેસીને કામ કરીએ છીએ, ત્યાં આપણી હેમસ્ટ્રિંગ્સ, પીઠ અને ખભા સૌથી વધુ સખત થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, &lsquo;પાદ-પ્રસાર પશ્ચિમોત્તનાસન&rsquo; એક એવી કસરત છે, જે માત્ર શરીરની લવચીકતા જ નથી વધારતી પરંતુ મનને શાંત કરીને તણાવ દૂર કરવામાં પણ ખૂબ મદદરૂપ છે. &lsquo;પદ-પ્રસાર પશ્ચિમોત્તનાસન&rsquo; એ આગળ વાળવું યોગ આસન છે, જે પશ્ચિમોત્તનાસનના ફાયદાઓ ઉપરાંત, પગના અંદરના ભાગની, નીચે અને ખભાની વચ્ચેના સ્નાયુઓને વ્યાપક ખેંચાણ પણ પ્રદાન કરે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727410896?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

શું આખો દિવસ બેઠા પછી તમારી પીઠ જકડાઈ જાય છે? ફુટ સ્પ્રેડ પશ્ચિમોત્તનાસનથી રાહત મળશે #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

શું આખો દિવસ બેઠા પછી તમારી પીઠ જકડાઈ જાય છે? ફુટ સ્પ્રેડ પશ્ચિમોત્તનાસનથી રાહત મળશે

https://news4gujarati.com/%e0%aa%b6%e0%ab%81%e0%aa%82-%e0%aa%86%e0%aa%96%e0%ab%8b-%e0%aa%a6%e0%aa%bf%e0%aa%b5%e0%aa%b8-%e0%aa%ac%e0%ab%87%e0%aa%a0%e0%aa%be-%e0%aa%aa%e0%aa%9b%e0%ab%80-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0

shu aakho divas betha pachhi tamari pith jakadai jay chhe? phut spred pashchimottanasanathi rahat malashe

નવી દિલ્હી. યોગમાં કેટલાક આસનો છે જે શરીરની મુદ્રામાં સુધારો કરવા સાથે મનને પણ ઊંડી શાંતિ પ્રદાન કરે છે. &lsquo;સુપ્ત વીરાસન&rsquo; તે વિશેષ આસનોમાંનું એક છે. આ આસનનો નિયમિત અભ્યાસ કરવાથી કરોડરજ્જુ અને હિપ્સની લવચીકતા વધે છે અને જાંઘના સ્નાયુઓ પણ ખેંચાય છે. સુપ્ત વિરાસન બે શબ્દોથી બનેલું છે &ndash; &lsquo;સુપ્ત&rsquo; એટલે સૂવું અથવા સૂવું અને &lsquo;વિરાસન&rsquo; એટલે યોદ્ધા અથવા યોદ્ધાની મુદ્રામાં બેસવું.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727317270?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

સુપ્ત વિરાસન પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે, કમરના દુખાવા અને થાકથી રાહત આપશે, મન શાંત થશે. #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

સુપ્ત વિરાસન પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે, કમરના દુખાવા અને થાકથી રાહત આપશે, મન શાંત થશે.

https://news4gujarati.com/%e0%aa%b8%e0%ab%81%e0%aa%aa%e0%ab%8d%e0%aa%a4-%e0%aa%b5%e0%aa%bf%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%b8%e0%aa%a8-%e0%aa%aa%e0%aa%be%e0%aa%9a%e0%aa%a8%e0%aa%a4%e0%aa%82%e0%aa%a4%e0%ab%8d%e0%aa%b0%e0%aa%a8%e0%ab%87

supt virasan pachanatantrane majabut banave chhe, kamarana dukhava ane thakathi rahat aapashe, man shant thashe.

નવી દિલ્હી. જ્યારે આપણું શરીર કોઈ સમસ્યામાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તે ઘણીવાર અગાઉથી નાના સંકેતો આપવાનું શરૂ કરે છે. તમારે ફક્ત તે સંકેતોને સમજવાની જરૂર છે. જેમ કે અચાનક અતિશય થાક, ભૂખ ન લાગવી અથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા અમુક સમસ્યા સૂચવી શકે છે. તેવી જ રીતે, પેશાબની રીતમાં ફેરફાર પણ શરીર માટે એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત હોઈ શકે છે. જો થોડા દિવસો સુધી પેશાબ કરતી વખતે બળતરા થતી હોય, વારંવાર પેશાબ થતો હોય અથવા પેશાબ કર્યા પછી પણ એવું લાગે કે હજુ વધુ પેશાબ બાકી છે, તો તેને સામાન્ય ગણીને ટાળવું યોગ્ય નથી.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727303588?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

પેશાબ કરતી વખતે બળતરાની લાગણીને અવગણશો નહીં, જો આ લક્ષણો દેખાય તો તે UTI હોઈ શકે છે. #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

પેશાબ કરતી વખતે બળતરાની લાગણીને અવગણશો નહીં, જો આ લક્ષણો દેખાય તો તે UTI હોઈ શકે છે.

https://news4gujarati.com/%e0%aa%aa%e0%ab%87%e0%aa%b6%e0%aa%be%e0%aa%ac-%e0%aa%95%e0%aa%b0%e0%aa%a4%e0%ab%80-%e0%aa%b5%e0%aa%96%e0%aa%a4%e0%ab%87-%e0%aa%ac%e0%aa%b3%e0%aa%a4%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%a8%e0%ab%80-%e0%aa%b2

peshab karati vakhate balatarani laganine avaganasho nahi, jo aa lakshano dekhay to te UTI hoi shake chhe.

નવી દિલ્હી. આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસીને કામ કરવાથી આપણી શારીરિક સ્થિતિ બગાડે છે. આવી સ્થિતિમાં શરીર અને મનને સંતુલિત રાખવા માટે યોગાસન એ સૌથી સરળ અને અસરકારક ઉપાય છે. યોગના વિવિધ આસનોમાં એક મુખ્ય આસન છે &lsquo;તાડાસન&rsquo;, જે ભલે સરળ લાગે, પરંતુ તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. તાડાસનને સમસ્થિતિ પણ કહેવાય છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727296568?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

શરીર અને મનને સંતુલિત રાખવા માટે કરો તાડાસન, જાણો તેના ફાયદા #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

શરીર અને મનને સંતુલિત રાખવા માટે કરો તાડાસન, જાણો તેના ફાયદા

https://news4gujarati.com/%e0%aa%b6%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%b0-%e0%aa%85%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%ae%e0%aa%a8%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%b8%e0%aa%82%e0%aa%a4%e0%ab%81%e0%aa%b2%e0%aa%bf%e0%aa%a4-%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%96

sharir ane manane santulit rakhava mate karo tadasan, jano tena phayada

નવી દિલ્હી. જો તમે સવારે પથારીમાંથી ઉઠતાની સાથે જ કમર સીધી કરવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા વાંકા વળતી વખતે તાણનો અનુભવ થતો હોય તો તેને માત્ર થાક સમજીને અવગણશો નહીં. કમર સખત થવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ક્યારેક ખોટી રીતે ઊંઘ્યા પછી, લાંબા સમય સુધી એક જ જગ્યાએ બેસી રહેવાથી અથવા વધારે મહેનત કર્યા પછી પણ થઈ શકે છે. જો કે, જો આ સમસ્યા વારંવાર થઈ રહી છે અથવા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો પછી સ્નાયુઓ સિવાય, કરોડરજ્જુને લગતી કેટલીક સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727180629?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

શું તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમારી પીઠ જકડાઈ જાય છે? આ કારણોસર થઈ શકે છે સમસ્યાઓ, આ રીતે મેળવો રાહત #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

શું તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમારી પીઠ જકડાઈ જાય છે? આ કારણોસર થઈ શકે છે સમસ્યાઓ, આ રીતે મેળવો રાહત

https://news4gujarati.com/%e0%aa%b6%e0%ab%81%e0%aa%82-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%ab%87-%e0%aa%b8%e0%aa%b5%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%ab%87-%e0%aa%89%e0%aa%a0%e0%aa%a4%e0%aa%be%e0%aa%a8%e0%ab%80-%e0%aa%b8%e0%aa%be%e0%aa%a5%e0%ab%87

shu tame savare uthatani sathe j tamari pith jakadai jay chhe? aa karanosar thai shake chhe samasyao, aa rite melavo rahat

નવી દિલ્હી. આ વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં જ્યાં લોકો અનેક પ્રકારની શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓથી ઝઝૂમી રહ્યા છે, ત્યારે યોગ એક કુદરતી અને સરળ ઉપાય તરીકે ઉભરી આવ્યો છે. વિવિધ આસનોમાં વજ્રાસન એક એવું આસન છે જે કરવું સૌથી સહેલું છે અને ઘણું ફાયદાકારક છે. સંસ્કૃતમાં &lsquo;વજ્ર&rsquo;નો અર્થ &lsquo;હીરા&rsquo; અથવા &lsquo;વીજળી&rsquo; થાય છે, તેથી તેને &lsquo;ડાયમંડ પોઝ&rsquo; પણ કહેવામાં આવે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727175030?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

વજ્રાસન પાચનમાં સુધારો કરશે અને પેટમાં ગેસ અને કબજિયાતમાં રાહત આપશે. #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

વજ્રાસન પાચનમાં સુધારો કરશે અને પેટમાં ગેસ અને કબજિયાતમાં રાહત આપશે.

https://news4gujarati.com/%e0%aa%b5%e0%aa%9c%e0%ab%8d%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%b8%e0%aa%a8-%e0%aa%aa%e0%aa%be%e0%aa%9a%e0%aa%a8%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%82-%e0%aa%b8%e0%ab%81%e0%aa%a7%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%ab%8b-%e0%aa%95

vajrasan pachanama sudharo karashe ane petama ges ane kabajiyatama rahat aapashe.

આવોસોશિયલ મીડિયા પર 10 મિનિટનું લિમ્ફેટિક વૉકિંગ ખૂબ જ ટ્રેન્ડિંગ છે. એવો દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે કે ખાસ રીતે કરવામાં આવેલ આ ટૂંકી ચાલ શરીરમાં એકઠા થયેલા વધારાના પ્રવાહીને દૂર કરવામાં અને સોજો અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ વોકમાં માત્ર ચાલવા પર જ નહીં પરંતુ શરીરની મુદ્રા, શ્વાસ લેવાની રીત અને ચાલવાની ગતિ પર પણ ધ્યાન આપવામાં આવે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n727077826?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

આધુનિક યુગનું નવું ચાલવું એટલે કે લિમ્ફેટિક વૉકિંગ #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

આધુનિક યુગનું નવું ચાલવું એટલે કે લિમ્ફેટિક વૉકિંગ

https://news4gujarati.com/%e0%aa%86%e0%aa%a7%e0%ab%81%e0%aa%a8%e0%aa%bf%e0%aa%95-%e0%aa%af%e0%ab%81%e0%aa%97%e0%aa%a8%e0%ab%81%e0%aa%82-%e0%aa%a8%e0%aa%b5%e0%ab%81%e0%aa%82-%e0%aa%9a%e0%aa%be%e0%aa%b2%e0%aa%b5%e0%ab%81

aadhunik yuganu navu chalavu etale ke limphetik voking

નવી દિલ્હી. સ્તન કેન્સર એ સ્ત્રીઓમાં થતા મુખ્ય કેન્સરોમાંનું એક છે. પ્રારંભિક તપાસ અને સમયસર તબીબી મૂલ્યાંકન વધુ કાળજી અને સારવારને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી, તમારા શરીરમાં થઈ રહેલા ફેરફારોને સમજવું અને તેના વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નેશનલ હેલ્થ મિશન, ઉત્તર પ્રદેશે સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ X પર પોસ્ટ કર્યું છે કે સ્તનમાં નવો ગઠ્ઠો અથવા સખત ભાગ અનુભવવો એ એક ફેરફાર છે જેની કાળજી લેવી જોઈએ.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n726935676?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

સ્તન કેન્સરથી બચવા માટે જાગૃતિ એ પ્રથમ પગલું છે, આ ફેરફારો પર ધ્યાન આપો #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

સ્તન કેન્સરથી બચવા માટે જાગૃતિ એ પ્રથમ પગલું છે, આ ફેરફારો પર ધ્યાન આપો

https://news4gujarati.com/awareness-is-the-first-step-to-avoiding-breast-cancer-pay-attention-to-these-changes

stan kensarathi bachava mate jagruti e pratham pagalu chhe, aa pherapharo par dhyan aapo

નવી દિલ્હી. આજના ફાસ્ટ પેસ લાઇફમાં, સતત તણાવ વચ્ચે, માનસિક શાંતિ સૌથી મોટો પડકાર બની ગયો છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા યોગાસનો અને પ્રાણાયામ છે જે માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે, તેમાંથી એક છે &lsquo;ભ્રમરી પ્રાણાયામ&rsquo;. આમ કરવાથી મન શાંત થાય છે, તણાવ દૂર થાય છે અને એકાગ્રતા વધે છે. &lsquo;ભ્રમરી&rsquo; નો અર્થ &lsquo;ભમરો&rsquo; થાય છે, અને આ પ્રાણાયામ કરતી વખતે ઉત્પન્ન થતો અવાજ બિલકુલ ભમરાના ગુંજાર જેવો હોય છે, તેથી તેને આ નામ આપવામાં આવ્યું છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n726930019?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

મન વ્યગ્ર છે અને ઊંઘથી પરેશાન છે; ભ્રમરી પ્રાણાયામ એક રામબાણ ઈલાજ છે, જાણો તેને કરવાની સાચી રીત #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

મન વ્યગ્ર છે અને ઊંઘથી પરેશાન છે; ભ્રમરી પ્રાણાયામ એક રામબાણ ઈલાજ છે, જાણો તેને કરવાની સાચી રીત

https://news4gujarati.com/the-mind-is-disturbed-and-disturbed-by-sleep-2

man vyagr chhe ane unghathi pareshan chhe; bhramari pranayam ek ramaban ilaj chhe, jano tene karavani sachi rit

નવી દિલ્હી. યોગ અને આયુર્વેદની પરંપરામાં, શરીરને માત્ર હાડકાં, સ્નાયુઓ અને અવયવોનું માળખું માનવામાં આવતું નથી, પરંતુ તે એક સૂક્ષ્‍મ ઊર્જા પ્રણાલી તરીકે પણ જોવામાં આવે છે જેમાં પ્રાણ એટલે કે જીવન ઊર્જા સતત વહેતી રહે છે. આ જીવન ઊર્જા પાંચ મુખ્ય ભાગોમાં વહેંચાયેલી છે, જેને પંચ પ્રાણ અથવા પંચ વાયુ પણ કહેવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તેઓ શરીરની વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવા માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n726921129?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

5 મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા શરીરમાં વહે છે, જાણો તેમના રંગ અને કાર્યો #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

5 મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા શરીરમાં વહે છે, જાણો તેમના રંગ અને કાર્યો

https://news4gujarati.com/5-%e0%aa%ae%e0%aa%b9%e0%aa%a4%e0%ab%8d%e0%aa%b5%e0%aa%aa%e0%ab%82%e0%aa%b0%e0%ab%8d%e0%aa%a3-%e0%aa%8a%e0%aa%b0%e0%ab%8d%e0%aa%9c%e0%aa%be-%e0%aa%b6%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%b0%e0%aa%ae%e0%aa%be

5 mahatvapurn urja sharirama vahe chhe, jano temana rang ane karyo

નવી દિલ્હી. આયુર્વેદમાં ઘણા ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉલ્લેખ છે, જેનો ઉપયોગ સદીઓથી પરંપરાગત તબીબી પ્રણાલીઓમાં કરવામાં આવે છે. કુલંજન પણ આમાંથી એક છે. આ છોડ આદુ જેવો દેખાય છે અને તેની મજબૂત સુગંધ અને મસાલેદાર સ્વાદ તેને અન્ય વનસ્પતિઓથી અલગ પાડે છે. કુલંજનનો ઉપયોગ આયુર્વેદ અને પરંપરાગત દવાઓમાં વિવિધ સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે કરવામાં આવે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n726825804?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

કુલંજન: આદુ જેવા દેખાતા આ છોડને આયુર્વેદમાં શા માટે ખાસ ગણવામાં આવે છે? #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

કુલંજન: આદુ જેવા દેખાતા આ છોડને આયુર્વેદમાં શા માટે ખાસ ગણવામાં આવે છે?

https://news4gujarati.com/%e0%aa%95%e0%ab%81%e0%aa%b2%e0%aa%82%e0%aa%9c%e0%aa%a8-%e0%aa%86%e0%aa%a6%e0%ab%81-%e0%aa%9c%e0%ab%87%e0%aa%b5%e0%aa%be-%e0%aa%a6%e0%ab%87%e0%aa%96%e0%aa%be%e0%aa%a4%e0%aa%be-%e0%aa%86-%e0%aa%9b-2

kulanjan: aadu jeva dekhata aa chhodane aayurvedama sha mate khas ganavama aave chhe?

નવી દિલ્હી. યોગ એ ભારતીય સંસ્કૃતિનો પ્રાચીન વારસો છે, જે મન અને આત્માને સંતુલિત રાખવાનો માર્ગ બતાવે છે. ઘણા યોગ આસનોમાં ચક્રાસન એ એક મહત્વપૂર્ણ આસન છે, જે શરીરને માત્ર લવચીક બનાવે છે એટલું જ નહીં માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. &lsquo;ચક્ર&rsquo; એટલે ચક્ર અને &lsquo;આસન&rsquo; એટલે મુદ્રા. આ આસનમાં શરીરને પાછળની તરફ વાળીને ચક્ર જેવો આકાર આપવામાં આવે છે.

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n726822560?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhd99daf64e3e946e8a3fb950bbca6f618&parentEntityType=SOURCECAT

દરરોજ ચક્રાસનનો અભ્યાસ કરો, જાણો તેને કરવાની સાચી રીત અને તેના ફાયદા. #DH_SHARE_URL# By News4 ગુજરાતી via Dailyhunt

દરરોજ ચક્રાસનનો અભ્યાસ કરો, જાણો તેને કરવાની સાચી રીત અને તેના ફાયદા.

https://news4gujarati.com/%e0%aa%a6%e0%aa%b0%e0%aa%b0%e0%ab%8b%e0%aa%9c-%e0%aa%9a%e0%aa%95%e0%ab%8d%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%b8%e0%aa%a8%e0%aa%a8%e0%ab%8b-%e0%aa%85%e0%aa%ad%e0%ab%8d%e0%aa%af%e0%aa%be%e0%aa%b8-%e0%aa%95

dararoj chakrasanano abhyas karo, jano tene karavani sachi rit ane tena phayada.

લાઇફ સ્ટાઇલ 

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh8fb262088fdb4a3b8f749ef8a15a0591?entityTitle=%E0%AA%B0%E0%AA%AE%E0%AA%A4%E0%AA%9C%E0%AA%97%E0%AA%A4&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh8fb262088fdb4a3b8f749ef8a15a0591&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

રમતજગત

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh5c8e6755779147deb5d2be33c67e2099?entityTitle=%E0%AA%A7%E0%AA%B0%E0%AB%8D%E0%AA%AE&entityType=SOURCECAT&langCode=gu&entityId=dh5c8e6755779147deb5d2be33c67e2099&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=gu&sourceName=News4%20Gujarati&categoryName=nwzfgj&sourceKey=nwzfgj&pageSize=16&returnTickers=true

ધર્મ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/a3617d6e958a315152f3c08c3f2b5f1b?entityTitle=%E0%AA%A8%E0%AB%8D%E0%AA%AF%E0%AB%82%E0%AA%9D&langCode=gu&edition=india&section=news&feedConfigKey=NEWS&appLanguage=gu&isFirstTab=true&pageSize=16&returnTickers=true

ન્યૂઝ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/80a9814b26dfeaed8bdcb25e13753414?entityType=HASHTAG&entityId=80a9814b26dfeaed8bdcb25e13753414&section=HOME&feedConfigKey=HASHTAG_CHRONO&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%91%E0%AA%9F%E0%AB%8B%E0%AA%AE%E0%AB%8B%E0%AA%AC%E0%AA%BE%E0%AA%87%E0%AA%B2&pageSize=16&returnTickers=true

ઑટોમોબાઇલ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/webitem?entityId=c40a2f826227284ebd924ba174a6ec1c&entityType=HASHTAG&pageSize=16&returnTickers=true&langCode=gu&appLanguage=gu

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/webitem?resourceId=${id}&legacyId=5429391

ગણેશ ચતુર્થી

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/native/zone/HASHTAG/7f08c269e2f6c0b570fa27e5b15013f6?pageNumber=0&langCode=gu&edition=india&section=HOME&appLanguage=gu&pageSize=16&returnTickers=true

ક્રિકેટ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/webitem?entityId=261001830fabc4311f5778807861629e&entityType=HASHTAG&pageSize=16&returnTickers=true&langCode=gu&appLanguage=gu

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/webitem?resourceId=${id}&legacyId=42500

ફૂટબોલ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/webitem?entityId=26905b41da207f2cb9ee0f44f2ee3a53&entityType=HASHTAG&pageSize=16&returnTickers=true&langCode=gu&appLanguage=gu

ન્યૂઝ અને ફીચર્ડ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/webitem?resourceId=${id}&legacyId=5454624

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/c7d1b21e929f932979c671c61f1968dd?entityType=HASHTAG&entityId=c7d1b21e929f932979c671c61f1968dd&section=HOME&feedConfigKey=VIRAL_FY&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%A1%E0%AB%87%E0%AA%87%E0%AA%B2%E0%AB%80%20%E0%AA%B6%E0%AB%87%E0%AA%AF%E0%AA%B0&pageSize=16&returnTickers=true

ડેઇલી શેયર

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/bd090a7ae8c65533f30004b78668ffe4?entityType=HASHTAG&entityId=bd090a7ae8c65533f30004b78668ffe4&section=HOME&feedConfigKey=HASHTAG_HTML_VIDEO_CHRONO&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%B0%E0%AA%AE%E0%AA%A4%20&pageSize=16&returnTickers=true

રમત 

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/3b7a03f77fb6b33fe686e8d697e9d715?entityType=HASHTAG&entityId=3b7a03f77fb6b33fe686e8d697e9d715&section=HOME&feedConfigKey=HASHTAG_CHRONO&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%B0%E0%AA%BE%E0%AA%9C%E0%AA%A8%E0%AB%80%E0%AA%A4%E0%AA%BF&pageSize=16&returnTickers=true

રાજનીતિ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/19d7128a9345cc46faf27005619998dc?entityType=HASHTAG&entityId=19d7128a9345cc46faf27005619998dc&section=HOME&feedConfigKey=HASHTAG_CHRONO&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%AE%E0%AB%81%E0%AA%B8%E0%AA%BE%E0%AA%AB%E0%AA%B0%E0%AB%80&pageSize=16&returnTickers=true

મુસાફરી

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/HASHTAG/2330c83b209099931e02432866cb3d1b?entityType=HASHTAG&entityId=2330c83b209099931e02432866cb3d1b&section=HOME&feedConfigKey=HASHTAG_CHRONO&langCode=gu&appLanguage=gu&entityTitle=%E0%AA%97%E0%AB%81%E0%AA%A8%E0%AB%8B&pageSize=16&returnTickers=true

ગુનો

/api/v100/alltopics?langCode=gu&edition=india