इसी अभियान के तहत शुक्रवार को जयपुर स्थित ऐम बैडमिंटन अकादमी में विशेष एनर्जी एवं स्टैमिना जागरूकता सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें युवा खिलाड़ियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम के दौरान खिलाड़ियों को खेल के दौरान फिटनेस, ऊर्जा, पोषण और हाइड्रेशन के महत्व के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई। विशेषज्ञों ने बताया कि किसी भी खिलाड़ी के लिए केवल अभ्यास ही नहीं, बल्कि सही खानपान, पर्याप्त पानी और ऊर्जा का संतुलन भी उतना ही जरूरी होता है।

सत्र में यह भी समझाया गया कि यदि शरीर में पर्याप्त ऊर्जा नहीं होगी तो खिलाड़ी अपनी पूरी क्षमता के साथ प्रदर्शन नहीं कर पाएंगे। इस अवसर पर खेल और स्वास्थ्य क्षेत्र से जुड़े विशेषज्ञों ने खिलाड़ियों को स्टैमिना बढ़ाने के व्यावहारिक तरीके बताए। उन्होंने कहा कि लगातार अभ्यास, संतुलित आहार और शरीर में ऊर्जा बनाए रखने की आदत खिलाड़ियों को लंबे समय तक बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करती है। खिलाड़ियों को यह भी बताया गया कि खेल के दौरान शरीर में ऊर्जा की कमी होने पर थकान जल्दी महसूस होती है, जिससे प्रदर्शन प्रभावित होता है।