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हेल्थ डेस्क। केला एक ऐसा फल है, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व भी देता है। पुरुषों के लिए इसे रोजाना की डाइट में शामिल करना फायदेमंद हो सकता है। इसमें पोटैशियम, विटामिन बी6, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देने और सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करते हैं।

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पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है केला, जानें खाने के 7 बड़े फायदे #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है केला, जानें खाने के 7 बड़े फायदे

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purusho ki sehat ke lie varadan hai kela, jane khane ke 7 bade phayade

हेल्थ डेस्क। सेहतमंद रहने के लिए जरूरी नहीं कि आप महंगे खाद्य पदार्थ या नॉनवेज ही खाएं। आपकी रसोई में मौजूद लोबिया की दाल भी पोषण का अच्छा स्रोत है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, फोलेट और आयरन जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं।

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अंडा-चिकन से भी ज्यादा दमदार है ये दाल? प्रोटीन का खजाना, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद! #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

अंडा-चिकन से भी ज्यादा दमदार है ये दाल? प्रोटीन का खजाना, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद!

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anda-chikan se bhi jyada damadar hai ye dal? protin ka khajana, sehat ke lie behad phayademand!

हेल्थ डेस्क। सहजन यानी मोरिंगा को पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों में गिना जाता है। इसकी फलियों, पत्तियों और फूलों का इस्तेमाल अलग-अलग व्यंजनों में किया जाता है। सहजन में विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट जैसे उपयोगी तत्व पाए जाते हैं।

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सहजन खाने के 10 बड़े फायदे, सेहत को मिल सकते हैं ये जबरदस्त लाभ! #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

सहजन खाने के 10 बड़े फायदे, सेहत को मिल सकते हैं ये जबरदस्त लाभ!

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sahajan khane ke 10 bade phayade, sehat ko mil sakate hai ye jabaradast labh!

हेल्थ डेस्क। उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों के शरीर में कई बदलाव होने लगते हैं। मांसपेशियों की ताकत कम हो सकती है, जल्दी थकान महसूस हो सकती है और पहले जैसी फुर्ती बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।

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50 की उम्र में भी रहेगी शरीर में ताकत और दमखम! पुरुष रोज करें ये 4 काम #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

50 की उम्र में भी रहेगी शरीर में ताकत और दमखम! पुरुष रोज करें ये 4 काम

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50 ki umr me bhi rahegi sharir me takat aur damakham! purush roj kare ye 4 kam

हेल्थ डेस्क। अलसी के छोटे-छोटे बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड (अल्फा-लिनोलेनिक एसिड), फाइबर और लिग्नान जैसे तत्व पाए जाते हैं। यही वजह है कि इन्हें संतुलित आहार का उपयोगी हिस्सा माना जाता है।

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अलसी के छोटे-छोटे बीज हैं सेहत का खजाना, जानिए 5 जबरदस्त फायदे #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

अलसी के छोटे-छोटे बीज हैं सेहत का खजाना, जानिए 5 जबरदस्त फायदे

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alasi ke chote-chote bij hai sehat ka khajana, janie 5 jabaradast phayade

हेल्थ डेस्क। नारियल पानी को सेहत के लिए फायदेमंद प्राकृतिक पेय माना जाता है। इसमें पानी के साथ पोटैशियम जैसे जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स भी पाए जाते हैं, जो शरीर में तरल पदार्थों का संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं।

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नारियल पानी पीने के 10 बड़े फायदे, शरीर को मिलेंगे गजब के लाभ! #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

नारियल पानी पीने के 10 बड़े फायदे, शरीर को मिलेंगे गजब के लाभ!

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nariyal pani pine ke 10 bade phayade, sharir ko milenge gajab ke labh!

हेल्थ डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखने में नसों यानी नर्व्स की अहम भूमिका होती है। ये दिमाग और शरीर के अलग-अलग हिस्सों के बीच संदेश पहुंचाने का काम करती हैं। नसों के स्वास्थ्य पर खानपान, शारीरिक गतिविधि और जीवनशैली का असर पड़ता है।

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नसों को मजबूत बनाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

नसों को मजबूत बनाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे

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naso ko majabut banane ke lie khae ye 5 chije, sharir ko milenge gajab ke phayade

हेल्थ डेस्क। उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों के शरीर में कई बदलाव आते हैं। ऐसे में खानपान पर ध्यान देना बेहद जरूरी हो जाता है। 45 साल की उम्र के बाद डाइट में पौष्टिक फलों को शामिल करने से शरीर को जरूरी विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट मिल सकते हैं।

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45+ पुरुषों के लिए ये 4 फ्रूट्स बेस्ट, जोश और ताकत बनाए रखने में करेंगे मदद #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

45+ पुरुषों के लिए ये 4 फ्रूट्स बेस्ट, जोश और ताकत बनाए रखने में करेंगे मदद

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45+ purusho ke lie ye 4 phruts best, josh aur takat banae rakhane me karenge madad

Health Tips: शहद का इस्तेमाल सदियों से खाने और घरेलू नुस्खों में किया जाता रहा है। इसमें प्राकृतिक शर्करा के साथ कुछ एंटीऑक्सीडेंट और अन्य जैविक यौगिक पाए जाते हैं। सीमित मात्रा में शहद का सेवन ऊर्जा पाने और गले में खराश से राहत के लिए मददगार हो सकता है।

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1 चम्मच शहद खाने के 5 बड़े फायदे, सेहत में दिख सकते हैं ये बदलाव #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

1 चम्मच शहद खाने के 5 बड़े फायदे, सेहत में दिख सकते हैं ये बदलाव

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1 chammach shahad khane ke 5 bade phayade, sehat me dikh sakate hai ye badalav

हेल्थ डेस्क। शरीर में अचानक नस चढ़ने यानी मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या काफी आम है। यह परेशानी हाथ-पैर, पिंडली या पंजों में हो सकती है। कई बार पानी की कमी, अधिक मेहनत या शरीर में खनिजों के असंतुलन के कारण ऐसा होता है।

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शरीर में बार-बार चढ़ती है नस? आज से करें ये 5 काम, मिलेगी राहत! #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

शरीर में बार-बार चढ़ती है नस? आज से करें ये 5 काम, मिलेगी राहत!

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sharir me bar-bar chadhati hai nas? aaj se kare ye 5 kam, milegi rahat!

हेल्थ डेस्क। आजकल की व्यस्त दिनचर्या, खानपान की गलत आदतें और शारीरिक गतिविधियों की कमी से दिल की सेहत पर असर पड़ सकता है। बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स (TG) भी हृदय रोगों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

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ब्लॉक नसों को खोलने में मददगार है अर्जुन की छाल? जानें इसके फायदे #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

ब्लॉक नसों को खोलने में मददगार है अर्जुन की छाल? जानें इसके फायदे

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blok naso ko kholane me madadagar hai arjun ki chal? jane isake phayade

हेल्थ डेस्क। कई लोगों को रात में सोते समय अचानक पिंडली या पैर की मांसपेशियों में तेज खिंचाव महसूस होता है। इस परेशानी को आम बोलचाल में नस चढ़ना कहा जाता है। इसकी वजह मांसपेशियों पर अधिक दबाव, थकान, शरीर में पानी की कमी या कुछ दवाएं हो सकती हैं।

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रात में अचानक चढ़ जाती है पैर की नस? डाइट में शामिल करें ये 4 फल #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

रात में अचानक चढ़ जाती है पैर की नस? डाइट में शामिल करें ये 4 फल

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rat me achanak chadh jati hai pair ki nas? dait me shamil kare ye 4 phal

हेल्थ डेस्क। उम्र बढ़ने के साथ शरीर की ऊर्जा, मांसपेशियों और हड्डियों की सेहत का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। खासकर 45 साल की उम्र के बाद पुरुषों को अपने खानपान में पौष्टिक चीजें शामिल करनी चाहिए।

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45+ पुरुषों के लिए 5 बीज किसी अमृत से कम नहीं! खाने से मिलेगी ताकत और एनर्जी #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

45+ पुरुषों के लिए 5 बीज किसी अमृत से कम नहीं! खाने से मिलेगी ताकत और एनर्जी

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45+ purusho ke lie 5 bij kisi amrit se kam nahi! khane se milegi takat aur enarji

हेल्थ डेस्क। सेहतमंद रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। सेब एक ऐसा फल है, जिसे रोजाना की डाइट में शामिल किया जा सकता है। इसमें फाइबर, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं।

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रोज एक सेब खाने की डाल लें आदत, 30 दिन में शरीर पर दिख सकते हैं ये 5 असर #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

रोज एक सेब खाने की डाल लें आदत, 30 दिन में शरीर पर दिख सकते हैं ये 5 असर

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roj ek seb khane ki dal le aadat, 30 din me sharir par dikh sakate hai ye 5 asar

हेल्थ डेस्क। उम्र 45 साल पार होने के बाद पुरुषों के शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं। इस उम्र में मांसपेशियों की ताकत बनाए रखना, हड्डियों को मजबूत रखना और दिनभर ऊर्जावान बने रहना जरूरी हो जाता है।

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45+ पुरुषों की सेहत का राज! रोजाना खाएं ये 5 चीजें, शरीर रहेगा फिट #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

45+ पुरुषों की सेहत का राज! रोजाना खाएं ये 5 चीजें, शरीर रहेगा फिट

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45+ purusho ki sehat ka raj! rojana khae ye 5 chije, sharir rahega phit

हेल्थ डेस्क। काजू को स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर मेवा भी माना जाता है। इसमें प्रोटीन, हेल्दी फैट, मैग्नीशियम, जिंक और कॉपर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

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काजू खाने के 5 बड़े फायदे, सेहत को मिलेंगे गजब के लाभ! #DH_SHARE_URL# By Happy News via Dailyhunt

काजू खाने के 5 बड़े फायदे, सेहत को मिलेंगे गजब के लाभ!

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kaju khane ke 5 bade phayade, sehat ko milenge gajab ke labh!

लाइफस्टाइल

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रिलेशनशिप

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रांची (ब्युरो)।रांची में ऑनलाइन ग्रॉसरी की सुविधा लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन रही है. मोबाइल पर ऑर्डर करने के कुछ ही मिनटों में दूध, सब्जियां, पैकेटबंद खाद्य पदार्थ और घरेलू जरूरत का सामान घर पहुंच जाता है.

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रोज निकल रहा है रिजेक्ट माल पर अंतिम ठिकाने का रिकॉर्ड नहीं THAGLINE #DH_SHARE_URL# By Inextlive via Dailyhunt

रोज निकल रहा है रिजेक्ट माल पर अंतिम ठिकाने का रिकॉर्ड नहीं THAGLINE

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roj nikal raha hai rijekt mal par antim thikane ka rikord nahi THAGLINE

Luxury Hotel Room Fragrance Hacks For Home: होटल के कमरे में कदम रखते ही एक चीज सबसे ज्यादा महसूस होती है, वह है कमरे की साफ और सुकून देने वाली खुशबू. कमरे की सजावट, साफ-सुथरी बेडशीट और रोशनी के साथ यह खुशबू पूरे माहौल को अलग ही एहसास देती है.

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Hotel Room Fragrance: होटल जैसी खुशबू से महकेगा आपका घर! नोट करें कमरों के ये 4 सीक्रेट्स #DH_SHARE_URL# By ABP न्यूज़ via Dailyhunt

Hotel Room Fragrance: होटल जैसी खुशबू से महकेगा आपका घर! नोट करें कमरों के ये 4 सीक्रेट्स

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Hotel Room Fragrance: hotal jaisi khushabu se mahakega aapaka ghar! not kare kamaro ke ye 4 sikrets

जम्मू कश्मीर के मुद्दे पर नेशनल कॉन्फ्रेंस (NC) के प्रमुख फारूक अब्दुल्ला की तरफ से दिए गए विवादित बयान के बाद देश की राजनीति में घमासान मच गया है. इस मामले पर अब कांग्रेस पार्टी ने नेता राशिद अल्वी ने प्रतिक्रिया दी है.

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फारूक अब्दुल्ला के विवादित बयान पर कांग्रेस नेता की प्रतिक्रिया- 'इसमें कोई शक नहीं है कि...' #DH_SHARE_URL# By ABP न्यूज़ via Dailyhunt

फारूक अब्दुल्ला के विवादित बयान पर कांग्रेस नेता की प्रतिक्रिया- 'इसमें कोई शक नहीं है कि...'

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pharuk abdulla ke vivadit bayan par kangres neta ki pratikriya- 'isame koi shak nahi hai ki...'

आजमगढ़ में एक वोटर विकास यादव का नाम मतदाता सूची में 13 बार दर्ज मिला है. इसका खुलासा खुद निर्वाचन विभाग की जांच में हुआ. इस मुद्दे को समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव ने 15 अक्टूबर को लखनऊ में पार्टी मुख्यालय पर हुई प्रेस कॉन्फ्रेंस में उठाया था.

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आजमगढ़: वोटर लिस्ट में 13 जगह 'विकास यादव' का नाम, अखिलेश के आरोपों पर EC का एक्शन #DH_SHARE_URL# By ABP न्यूज़ via Dailyhunt

आजमगढ़: वोटर लिस्ट में 13 जगह 'विकास यादव' का नाम, अखिलेश के आरोपों पर EC का एक्शन

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aajamagadh: votar list me 13 jagah 'vikas yadav' ka nam, akhilesh ke aaropo par EC ka ekshan

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। जंतर-मंतर पर हुए छात्र आंदोलन के दौरान भड़की हिंसा और पुलिस कार्रवाई के पीड़ित छात्रों और नागरिकों के लिए न्याय की एक नई किरण जगी है। सुप्रीम कोर्ट द्वारा गठित उच्चाधिकार प्राप्त जांच समिति ने इस मामले की निष्पक्ष जांच तेज कर दी है।

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जंतर-मंतर प्रोटेस्ट मामले में पैलेट गन और महिलाओं से दुर्व्यवहार पर होगी जांच, समिति ने जनता से मांगे सबूत #DH_SHARE_URL# By जागरण via Dailyhunt

जंतर-मंतर प्रोटेस्ट मामले में पैलेट गन और महिलाओं से दुर्व्यवहार पर होगी जांच, समिति ने जनता से मांगे सबूत

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jantar-mantar protest mamale me pailet gan aur mahilao se durvyavahar par hogi janch, samiti ne janata se mange sabut

डेस्क : प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की तस्वीर के साथ जादू टोना करने का सनसनीखेज मामला सामने आया है। सोशल मीडिया पर वीडियो जमकर वायरल हो रहा है। जिसमें पीएम मोदी की तस्वीर के ऊपर नारियल, 9 नींबू और भगवा अबीर समेत संदिग्ध सामग्री दिखाई दे रही है।

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PM मोदी की तस्वीर के साथ तंत्र-मंत्र का वीडियो वायरल! नदी किनारे मिले नींबू, नारियल और सिंदूर #DH_SHARE_URL# By पंजाब केसरी via Dailyhunt

PM मोदी की तस्वीर के साथ तंत्र-मंत्र का वीडियो वायरल! नदी किनारे मिले नींबू, नारियल और सिंदूर

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PM modi ki tasvir ke sath tantr-mantr ka vidiyo vayaral! nadi kinare mile nimbu, nariyal aur sindur

रांची (ब्युरो)।झारखंड की क्रिकेट प्रतिभा शिखर मोहन ने घरेलू क्रिकेट में शानदार प्रदर्शन के दम पर इंडिया-ए टीम में जगह बनाई है. जवाहर विद्या मंदिर (जेवीएम), श्यामली के पूर्व छात्र शिखर बाएं हाथ के आक्रामक बल्लेबाज और स्पिन ऑलराउंडर हैं.

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जेवीएम श्यामली के मैदान से इंडिया-ए तक पहुंचे शिखर, अब न्यूजीलैंड में दिखेगा दम #DH_SHARE_URL# By Inextlive via Dailyhunt

जेवीएम श्यामली के मैदान से इंडिया-ए तक पहुंचे शिखर, अब न्यूजीलैंड में दिखेगा दम

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jeviem shyamali ke maidan se indiya-e tak pahunche shikhar, ab nyujilaind me dikhega dam

जेडीयू से निकाले जाने के बाद अनंत सिंह के खिलाफ अब पार्टी के नेता ही खुलकर बोलने लगे हैं. जेडीयू नेता श्याम रजक ने मोकामा विधायक अनंत सिंह को पार्टी से निकाले जाने पर कहा कि मैंने पूर्व में भी कहा था कि पार्टी गंभीरता से इस मामले को देख रही है, समीक्षा कर रही है और प्रदेश समिति को अधिकृत किया गया था.

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अनंत सिंह को JDU ने दिया करारा जवाब, '...वे पराकाष्ठा को पार गए' #DH_SHARE_URL# By ABP न्यूज़ via Dailyhunt

अनंत सिंह को JDU ने दिया करारा जवाब, '...वे पराकाष्ठा को पार गए'

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anant sinh ko JDU ne diya karara javab, '...ve parakashtha ko par gae'

CM Yogi Adityanath Tech Sangam 2026: मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) और डीपफेक जैसी तकनीकों के दौर में अपराधी कितना भी तकनीक का आवरण ओढ़ ले, उत्तर प्रदेश की वैज्ञानिक और विधिक क्षमता उसे खोज निकालेगी।

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अपराधी कितना भी डीपफेक का आवरण ओढ़े, उसे खोज निकालेंगे : CM योगी #DH_SHARE_URL# By वेबदुनिया via Dailyhunt

अपराधी कितना भी डीपफेक का आवरण ओढ़े, उसे खोज निकालेंगे : CM योगी

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aparadhi kitana bhi dipaphek ka aavaran odhe, use khoj nikalenge : CM yogi

तमिल सुपरस्टार रजनीकांत इन दिनों अपनी फिल्म 'जेलर 2' की सक्सेस को एन्जॉय कर रहे हैं. फिल्म टिकट खिड़की पर ब्लॉकबस्टर हो चुकी है. दर्शक भारी तादाद में इसे देखने के लिए थिएटर्स में उमड़ रहे हैं.

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Video: रजनीकांत ने फैंस के साथ थिएटर में देखी 'जेलर 2', 40 साल में पहली बार हुआ ऐसा #DH_SHARE_URL# By ABP न्यूज़ via Dailyhunt

Video: रजनीकांत ने फैंस के साथ थिएटर में देखी 'जेलर 2', 40 साल में पहली बार हुआ ऐसा

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Video: rajanikant ne phains ke sath thietar me dekhi 'jelar 2', 40 sal me pahali bar huaa aisa

बिहार की राजनीति में अनंत सिंह का नाम आते ही मोकामा, दबदबे की राजनीति और उनसे जुड़े विवादों से जुड़ी कहानियां चर्चा में आ जाती हैं। कभी लालू प्रसाद यादव का घोड़ा खरीदने के कारण सुर्खियों में आए अनंत सिंह ने घोड़ा-बग्घी से विधानसभा पहुंचकर भी लोगों का ध्यान खींचा था।

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