Wednesday, 20 Jan, 1.06 pm Kalyan Ayurved

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पपीता सिर्फ फल ही नहीं, बल्कि इन बीमारियों का है रामबाण इलाज

कल्याण आयुर्वेद- पपीता खाना हर किसी को पसंद होता है. ज्यादातर लोग पका हुआ पपीता खाना पसंद करते हैं तो वह कई लोग कच्चे पपीते की सब्जी बनाकर भी खाते हैं. हालांकि पपीता का सेवन किसी भी रूप में किया जाए तो यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है, पपीता एक बेहतरीन फल है. स्वाद में मीठा पपीता वजन को कम करने से लेकर रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने का काम करता है. पपीते में फाइबर, पोटेशियम और कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. इसलिए पपीते को अपने डाइट में नियमित शामिल करना चाहिए.

पपीता सिर्फ फल ही नहीं, बल्कि इन बीमारियों का है रामबाण इलाज

पपीता एक पल ही नहीं बल्कि इन बीमारियों का है रामबाण इलाज-

* पपीता खाने से पेट साफ रहता है.

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