खाने के बाद कुछ ही घंटों जैसे एक घंटे के भीतर ही भूख लगना या बार- बार कुछ न कुछ खाने का मन करना सामान्य बात नहीं है. ये संकेत है कि शरीर में इंसुलिन सही से काम नहीं कर रहा है. ऐसे में यह डायबिटीज का एक संकेत हो सकता है.

American Diabetes Association के अनुसार, बार-बार भूख लगना संकेत है कि शरीर में शुगर लेवल ठीक नहीं है और इंसुलिन का फंक्शन भी बिगड़ा हुआ है.

एसोसिएशन के मुताबिक, बार- बार भूख लगने का मतलब बै कि शरीर में मौजूद इंसुलिन हार्मोन खून में मौजूद ग्लूकोज को सेल्स तक सही तरीके से नहीं पहुंचा पा रहा है. इस वजह से शरीर को ठीक तरीके से एनर्जी नहीं मिलती और दिमाग बार-बार भूख का संकेत देता है. इसको मेडिकल की भाषा में पॉलीफेजिया कहा जाता है.

शरीर में डायबिटीज का संकेत

ये शरीर में डायबिटीज की शुरुआत या प्री- डायबिटीज का संकेत होता है. कई लोग इस समस्या को कोई सामान्य परेशानी मानते हैं, लेकिन इसको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि अगर ये प्री- डायबिटीज है तो शुरुआती स्तर पर खानपान में बदलाव करके बीमारी को आसानी से काबू में किया जा सकता है. लेकिन अगर समय पर इसपर ध्यान नहीं दिया तो यह डायबिटीज का भी कारण बन सकती है. अगर एक बार डायबिटीज हो जाती है तो इसका कोई इलाज नहीं है, इसको केवल कंट्रोल किया जा सकाता है.