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जानिए किस प्रकार काली मिर्च हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है

लाइव हिंदी खबर (स्वास्थ्य) :- आज का आर्टिकल में मैं आपको बताने जा रहा हूं अगर आप खांसी से आने की समस्या से परेशान है और आपको नींद नहीं आ रही है क्योंकि खांसी आने के कारण मनुष्य अच्छे से सो नहीं पा सकता है।

इसके लिए अगर आप खांसी से छुटकारा पाना चाहते हो तो शाम को सोते समय दो काली मिर्च अपने मुंह में डालकर चूसते रहें और यह प्रक्रिया आपको 2 या 3 दिन तक करनी है।

अगर आप यह प्रक्रिया करना शुरू करेंगे तो ही आपकी खांसी को आराम मिल जाएगा और आपको अच्छे से नींद आ जाएगी।