ताजा खबर : बॉलीवुड और साउथ सिनेमा की लोकप्रिय अभिनेत्री रश्मिका मंदानाने हाल ही में अपनी सेहत को लेकर बड़ा खुलासा किया है. लंबे समय से सोशल मीडिया से दूर रहने के बाद उन्होंने एक भावुक पोस्ट साझा करते हुए बताया कि वह एक गंभीर हिप इंजरी से उबर रही हैं.

रश्मिका ने इंस्टाग्राम पर लिखा कि यह लगातार तीसरी बार है जब उन्हें चोट लगी है. शुरुआत में वह इस बात को निजी रखना चाहती थीं, लेकिन बाद में उन्होंने अपने फैंस को पूरी जानकारी देने का फैसला किया. अभिनेत्री ने माना कि अब उन्हें अपने शरीर की सीमाओं को समझना होगा और उसे पर्याप्त आराम देना भी जरूरी है.

डांस शूट के दौरान हुई गंभीर चोट

रश्मिका ने बताया कि यह चोट उनकी आगामी फिल्म 'Mysaa' की डांस शूटिंग के दौरान लगी. उन्होंने खुलासा किया कि उनकी दाईं हिप और पैर को जोड़ने वाले चार टेंडन में से एक टेंडन अलग हो गया था. अब उसके दोबारा जुड़ने तक उन्हें आराम करना होगा, क्योंकि फिलहाल पैर उठाने में भी उन्हें तकलीफ होती है.अभिनेत्री ने बताया कि 'Mysaa' उनके करियर की सबसे ज्यादा एक्शन और फिजिकल मेहनत वाली फिल्मों में से एक है. इसी दौरान उन्हें यह चोट लगी, जिसके बाद डॉक्टरों ने उन्हें कुछ समय के लिए पूरी तरह आराम करने की सलाह दी.

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'दर्द है, लेकिन सहने लायक है'

हालांकि रश्मिका ने अपने फैंस को आश्वस्त करते हुए कहा कि अब उनकी हालत पहले से बेहतर है. उन्होंने लिखा कि दर्द जरूर है, लेकिन यह असहनीय नहीं है. उन्होंने मजाकिया अंदाज में कहा कि शायद भगवान उन्हें जबरदस्ती आराम करने का मौका देना चाहते थे, क्योंकि अगर यह चोट नहीं लगती तो वह खुद कभी ब्रेक नहीं लेतीं.

रिकवरी के दौरान क्या कर रही हैं रश्मिका?

रश्मिका ने अपनी रिकवरी की कुछ तस्वीरें भी साझा कीं, जिनमें वह घर पर अपने पालतू कुत्तों के साथ समय बिताती, पजल्स सुलझाती, मिठाइयों का आनंद लेती और फैंस द्वारा भेजे गए गिफ्ट्स देखती नजर आईं. उन्होंने बताया कि सबसे ज्यादा उन्हें अपनी वर्कआउट और रनिंग मिस हो रही है, क्योंकि फिटनेस उनकी रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है.

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फैंस ने भेजीं शुभकामनाएं

रश्मिका की पोस्ट सामने आते ही सोशल मीडिया पर फैंस और सेलेब्स ने उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना की. कई लोगों ने उन्हें आराम करने और जल्दबाजी में काम पर वापस न लौटने की सलाह भी दी.

इन फिल्मों में आएंगी नजर

स्वस्थ होने के बाद रश्मिका मंदाना अपनी आने वाली फिल्मों की शूटिंग दोबारा शुरू करेंगी. उनके पास 'Mysaa', 'Ranabaali', 'Pushpa 3', 'Animal Park' और 'Rakka' जैसे बड़े प्रोजेक्ट्स हैं. फिलहाल अभिनेत्री पूरी तरह अपनी रिकवरी पर ध्यान दे रही हैं और समय-समय पर फैंस को अपनी सेहत से जुड़े अपडेट देती रहेंगी.

FAQ

1. रश्मिका मंदाना को चोट कैसे लगी?

रश्मिका मंदाना को फिल्म 'Mysaa' की डांस शूटिंग के दौरान हिप में गंभीर चोट लगी.

2. रश्मिका मंदाना ने अपनी इंजरी को लेकर क्या कहा?

उन्होंने कहा कि उन्होंने अपने शरीर को मशीन की तरह ट्रीट किया, जबकि उन्हें उसकी सीमाओं का ध्यान रखना चाहिए था.

3. रश्मिका को किस तरह की चोट लगी है?

उनकी दाईं हिप और पैर को जोड़ने वाले टेंडन में से एक टेंडन अलग हो गया है, जिसे ठीक होने में समय लगेगा.

4. क्या रश्मिका मंदाना अब ठीक हैं?

उन्होंने बताया कि दर्द अभी भी है, लेकिन वह पहले से बेहतर हैं और धीरे-धीरे रिकवर कर रही हैं.

5. रिकवरी के दौरान रश्मिका क्या कर रही हैं?

वह घर पर आराम कर रही हैं, अपने पालतू कुत्तों के साथ समय बिता रही हैं, पजल्स सुलझा रही हैं और अपनी फिटनेस पर लौटने का इंतजार कर रही हैं.

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