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हैल्थ

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वेट लॉस

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परिवार में डायबिटीज का महत्वयदि आपके परिवार में माता-पिता, भाई-बहन या अन्य करीबी रिश्तेदारों को टाइप 2 डायबिटीज है, तो इसे एक पारिवारिक बीमारी मानकर नजरअंदाज करना गलत है। पारिवारिक इतिहास डायबिटीज के महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक है।

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परिवार में डायबिटीज का खतरा: जानें कैसे करें प्रबंधन #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

परिवार में डायबिटीज का खतरा: जानें कैसे करें प्रबंधन

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parivar me dayabitij ka khatara: jane kaise kare prabandhan

गट हेल्थ टिप्सगट हेल्थ टिप्स: आजकल की तेज़ रफ्तार डिजिटल जिंदगी में लोग अक्सर जंक फूड का सेवन बढ़ा रहे हैं। हमारे खान-पान का सीधा प्रभाव पाचन तंत्र पर पड़ता है। आंतों में विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं, जो पाचन में सहायता करते हैं।

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सुबह के नाश्ते में शामिल करें ये 5 चीजें, गट हेल्थ के लिए फायदेमंद #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

सुबह के नाश्ते में शामिल करें ये 5 चीजें, गट हेल्थ के लिए फायदेमंद

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subah ke nashte me shamil kare ye 5 chije, gat helth ke lie phayademand

गुलाब का शरबत: एक ताजगी भरा पेयगुलाब का शरबत न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसे बनाना भी बेहद आसान है। आज हम आपको इस शरबत को तैयार करने की सरल विधि बताएंगे। चलिए, शुरू करते हैं।

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गुलाब का इंस्टेंट शरबत बनाने की आसान विधि #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

गुलाब का इंस्टेंट शरबत बनाने की आसान विधि

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gulab ka instent sharabat banane ki aasan vidhi

फोक फिटनेस का परिचय(हेल्थ कार्नर) :- पुणे के अश्विन पांडेय, मनोज उप्रेती और आरती पांडेय ने एक अनोखी पहल शुरू की है, जिसमें लोक नृत्य के माध्यम से लोगों को फिट रहने के लिए प्रेरित किया जा रहा है।

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फोक फिटनेस: लोक नृत्य के माध्यम से स्वस्थ रहने का नया तरीका #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

फोक फिटनेस: लोक नृत्य के माध्यम से स्वस्थ रहने का नया तरीका

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phok phitanes: lok nrity ke madhyam se svasth rahane ka naya tarika

चेहरे की झुर्रियों और दाग-धब्बों से राहतनीम के पत्तों का सेवन करने से त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। सुबह खाली पेट नीम के पत्तों का सेवन करने से चेहरे की झुर्रियां और दाग-धब्बे कम हो सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा में निखार और चमक आएगी।

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नीम के पत्तों से त्वचा की समस्याओं का समाधान #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

नीम के पत्तों से त्वचा की समस्याओं का समाधान

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nim ke patto se tvacha ki samasyao ka samadhan

प्रोटीन और फाइबर का संतुलनप्रोटीन और फाइबर का संतुलन: एक सक्रिय जीवनशैली को बनाए रखने के लिए सही खान-पान का ध्यान रखना अत्यंत आवश्यक है। वर्तमान में, प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित किया जा रहा है, जबकि अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की अनदेखी की जा रही है।

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प्रोटीन और फाइबर का संतुलन: स्वस्थ आहार के लिए आवश्यक #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

प्रोटीन और फाइबर का संतुलन: स्वस्थ आहार के लिए आवश्यक

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protin aur phaibar ka santulan: svasth aahar ke lie aavashyak

घर पर वर्कआउट का महत्वमानसून के दौरान लगातार बारिश के कारण बाहर की गतिविधियाँ कम हो जाती हैं। कई लोग बारिश और उमस के चलते घर से बाहर निकलकर व्यायाम नहीं कर पाते, जिससे उनकी शारीरिक गतिविधि प्रभावित होती है और शरीर में थकान महसूस होने लगती है।

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मानसून में घर पर वर्कआउट करने के आसान तरीके #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

मानसून में घर पर वर्कआउट करने के आसान तरीके

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manasun me ghar par varkaaaut karane ke aasan tarike

बर्गर और फ्राइज का अनोखा मेलजब हम बर्गर का ऑर्डर करते हैं, तो फ्राइज अपने आप ही साथ आ जाते हैं। यह संयोजन इतना सामान्य हो गया है कि बर्गर बिना कुरकुरी फ्राइज के अधूरा लगता है। लेकिन इसके पीछे का कारण क्या है?

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बर्गर और फ्राइज: एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन के पीछे के कारण #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

बर्गर और फ्राइज: एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन के पीछे के कारण

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bargar aur phraij: ek paraphekt kombineshan ke piche ke karan

आंखों की देखभाल के सरल उपायहेल्थ कार्नर: 1. चश्मे से मुक्ति पाने के लिए, आंखों के चारों ओर अखरोट के तेल से हल्की मालिश करें। इससे आंखों की रोशनी में सुधार होगा और चश्मा हटाने में मदद मिलेगी।

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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए प्रभावी घरेलू उपाय #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए प्रभावी घरेलू उपाय

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aankho ki roshani badhane ke lie prabhavi gharelu upay

घर पर वर्कआउट के लिए डम्बल का उपयोगयदि आप अपने घर में वर्कआउट करना चाहते हैं और आपके पास डम्बल हैं, तो आप इनकी सहायता से कई प्रकार की एक्सरसाइज कर सकते हैं। खास बात यह है कि इसके लिए आपको जिम जाने की आवश्यकता नहीं है।

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घर पर डम्बल से वर्कआउट करने के 4 बेहतरीन तरीके #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

घर पर डम्बल से वर्कआउट करने के 4 बेहतरीन तरीके

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ghar par dambal se varkaaaut karane ke 4 behatarin tarike

पुरुषों के लिए महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थइस लेख में, हम उन तीन खाद्य पदार्थों के बारे में चर्चा करेंगे, जिनका सेवन पुरुषों को हमेशा करना चाहिए। पूरी जानकारी के लिए लेख को अंत तक पढ़ें।

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पुरुषों के लिए आवश्यक तीन खाद्य पदार्थ जो कभी नहीं छोड़ने चाहिए #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

पुरुषों के लिए आवश्यक तीन खाद्य पदार्थ जो कभी नहीं छोड़ने चाहिए

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purusho ke lie aavashyak tin khady padarth jo kabhi nahi chodane chahie

ड्राई फ्रूट्स और नट्स का इतिहासड्राई फ्रूट्स और नट्स का उपयोग 1500 ई.पू. से शुरू हुआ, जब ये बेबीलोन साम्राज्य की रेसिपी पुस्तकों में दर्ज किए गए थे। सदियों से, भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में ये खाद्य पदार्थ एक महत्वपूर्ण आहार का हिस्सा रहे हैं।

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ड्राई फ्रूट्स और नट्स: स्वास्थ्य के लिए सुपरफूड #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

ड्राई फ्रूट्स और नट्स: स्वास्थ्य के लिए सुपरफूड

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drai phruts aur nats: svasthy ke lie suparaphud

प्यास का सामान्य संकेतप्यास लगना हमारे शरीर का एक सामान्य संकेत है। गर्मियों में अधिक समय बिताने, पसीना बहाने या व्यायाम करने के बाद, शरीर को पानी की अधिक आवश्यकता होती है, और पानी पीने से आमतौर पर प्यास शांत हो जाती है।

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प्यास लगने के पीछे के कारण और समाधान: जानें कब हो सकती है चिंता #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

प्यास लगने के पीछे के कारण और समाधान: जानें कब हो सकती है चिंता

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pyas lagane ke piche ke karan aur samadhan: jane kab ho sakati hai chinta

चंडीगढ़ में बिजली के तारों से हादसों का सिलसिला जारीचंडीगढ़ और उसके आस-पास के क्षेत्रों में झूलते बिजली के तारों के कारण लगातार दुर्घटनाएं हो रही हैं। हाल ही में, मोहाली के नया गांव में एक युवक की जान बारिश के दौरान करंट लगने से चली गई।

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मोहाली में जलभराव के कारण करंट लगने से युवक की मौत #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

मोहाली में जलभराव के कारण करंट लगने से युवक की मौत

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mohali me jalabharav ke karan karant lagane se yuvak ki maut

पैरों की ताकत बढ़ाने के लिए जरूरी वर्कआउटयदि आप जिम में चेस्ट, बाइसेप्स और अपर बॉडी पर मेहनत करते हैं, लेकिन Leg Day पर वर्कआउट से बचते हैं, तो यह आपकी फिटनेस को प्रभावित कर सकता है।

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पैरों को मजबूत बनाने के लिए 4 बेहतरीन एक्सरसाइज #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

पैरों को मजबूत बनाने के लिए 4 बेहतरीन एक्सरसाइज

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pairo ko majabut banane ke lie 4 behatarin eksarasaij

जन्माष्टमी का महत्व4 सितंबर को देशभर में जन्माष्टमी का पर्व मनाया जाएगा, जो कृष्ण भक्तों के लिए एक विशेष दिन है। इस अवसर पर भक्त भगवान कृष्ण के जन्म का उत्सव धूमधाम से मनाते हैं।

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जन्माष्टमी पर व्रत के दौरान खाने-पीने की सही आदतें #DH_SHARE_URL# By Newz Fatafat via Dailyhunt

जन्माष्टमी पर व्रत के दौरान खाने-पीने की सही आदतें

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janmashtami par vrat ke dauran khane-pine ki sahi aadate

स्वस्थ आहार

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घरेलू उपाय

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डाइट

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प्रेगनेंसी - पेरेंटिंग

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अमेरिका

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एशिया

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चीन

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पाकिस्तान

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विज्ञान

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गरम मसाला

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लाइफस्टाइल

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फ़िटनेस

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फैशन

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ब्यूटी

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रेसिपी

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फ़ूड

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राज्य

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अरुणाचल प्रदेश

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असम

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आंध्र प्रदेश

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उत्तर प्रदेश

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उत्तराखंड

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ओडिशा

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कर्नाटक

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गोआ

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छत्तीसगढ़

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जम्मू-कश्मीर

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झारखंड

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तमिलनाडु

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लेटेस्ट लॉन्च

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दिल्ली

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