ಏನಿದು ಮೌಂಜಾರೊ ಕ್ರೇಜ್?

ಮದುವೆ ದಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಹಂಬಲದಿಂದ ಅನೇಕ ವಧುಗಳು ಮದುವೆಗೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು (Weight-loss injections) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ Mounjaro ಮತ್ತು Wegovy ಎಂಬ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಭಾರಿ ಬೇಡಿಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿವೆ.

ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್: ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಡಯಟ್ ಮೂಲಕ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಕಷ್ಟಪಡುವ ಬದಲು, ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ 10 ರಿಂದ 15 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಧುಗಳು ಮುಂದಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆ: ಈ ಹಿಂದೆ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್‌ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದ ಈ ಟ್ರೆಂಡ್, ಈಗ ಭಾರತದ ಶ್ರೀಮಂತ ಮನೆತನಗಳ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೀ-ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್: ಕೆಲವು ಹೈ-ಫೈ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಈಗ ಪ್ರೀ-ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ವೇಟ್ ಲಾಸ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮೆಡಿಕಲ್ ಟ್ರೀಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಫರ್ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಅಂದಾಜು ₹13,000 ರಿಂದ ₹25,000 ವರೆಗೆ ಇದೆ. ಆದರೂ ಶ್ರೀಮಂತ ಮನೆತನಗಳ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಈಗ ಪ್ರೀ-ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನ ಭಾಗವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ

ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ ಎನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಬೆಂಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಸವಾಡಿದಂತೆ! ಮದುವೆಯ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವುದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು?

ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ವಾಂತಿ, ತಲೆಸುತ್ತು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಲು ತಜ್ಞರ 3 ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1.ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ (Slow & Steady):
ಮದುವೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ತಿಂಗಳು ಇರುವಾಗಲೇ ಯೋಗ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರಂಭಿಸಿ. ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು.

2.ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವೇ ಮದ್ದು (Nutrition First):
ಊಟ ಬಿಟ್ಟು ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಕೇವಲ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮದುವೆ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗ್ಲೋ (Glow) ತರುತ್ತದೆ.

3.ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಕಡ್ಡಾಯ (Expert Advice):
ಯಾರೋ ಹೇಳಿದರೆಂದು ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತು ನೋಡಿ ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರ (Physician/Dietitian) ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ.