ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെങ്കിലും, അമിതമായി കഴിച്ചാല് ചില പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഉണ്ടാകാം. ഈന്തപ്പഴത്തില് കലോറിയും പഞ്ചസാരയും വളരെ ഉയര്ന്ന അളവിലുണ്ട്.
അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കൂടാന് ഇടയാക്കും. ഉയര്ന്ന ഗ്ലൈസെമിക് ഇന്ഡക്സ് ഉള്ളതിനാല്, പ്രമേഹമുള്ളവര് ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്.
ഇവയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബര് ദഹനത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും, പെട്ടെന്ന് ഒരുപാട് കഴിച്ചാല് ഗ്യാസ്, വയറു വീര്ക്കല് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം. ഉണങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴത്തില് ചിലതരം പൂപ്പലുകള് ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുള്ളതിനാല്, ആസ്ത്മയോ അലര്ജിയോ ഉള്ളവരില് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുകള് സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം.