
ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിന് തൊട്ടുമുന്പോ, രാവിലെ ഉണരുമ്പോഴോ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമ്പോള് കോട്ടുവായ വരാം. രാത്രിയില് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവര്ക്ക് പകല് സമയത്ത് കോട്ടുവായ കൂടുതല് വരാം.
വിരസത അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും കോട്ടുവായ വരാം. ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനയായും അമിതമായ കോട്ടുവായ വരാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, നാര്കോലെപ്സി തുടങ്ങിയവ.
മറ്റൊരാള് കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് കാണുമ്പോള്, അത് പകര്ച്ച പോലെ നമ്മുക്കും വരാം, ഇത് മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും കണ്ടുവരുന്നു. അമിതമായി കോട്ടുവായ വരുന്നുണ്ടെങ്കില്, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
