आरोग्य जागर News
-
होम केसांमध्ये कोंड्याची समस्या? मग अशा प्रकारे ही समस्या दूर!
उन्हाळ्यात केसांसाठी गरम पाण्याचा वापर केल्याने केसात कोंडा (डॅन्ड्रफ) होऊन केस गळण्याची समस्या सुरू होते....
- 4 hrs ago
-
होम उन्हाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करणे योग्य की अयोग्य ?
उन्हाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करण्याने अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. गरम पाण्यापेक्षा थंड पाण्याने अंघोळ केल्यास...
- 4 hrs ago
-
होम पिवळे दात चमकदार बनवायचे आहेत? तर करा 'हे' घरगुती उपाय
दातांसंबंधी बरेच काही समज आणि काही गैरसमज त्याच्या मनात रेंगाळत असतात. त्याची चिंता वाढवत असतात. यातील गैरसमज दूर...
- 5 hrs ago
-
होम गॅस व अपचनापासून वाचण्याचे उपाय एकदा करूनच बघा
खाण्यासाठी जन्म आपुला अशा वृत्तीने अनेकजण जगत असतात. सर्व प्रकारच्या खाद्यपदार्थांचा आस्वाद घेणे, अगदी भरपेट म्हणतात तसा...
- 5 hrs ago
-
होम मधुमेहाचे धोके कसे कमी कराल?
मधुमेह आणि हृदयरोग हे आपल्या लोकांमध्ये आढळून येणारे काही सामान्य रोग आहेत. रक्‍तातील साखरेची किंवा कोलेस्टेरॉलची उच्च पातळी यांच्यामुळे...
- 5 hrs ago
-
होम सततच्या लॉकडाऊनने वाढले मुलांचे वजन तर 'ही' बातमी वाचाच
योगाचे अनेक फायदे आहेत. लहान वयात योगा करायला सुरुवात केली की त्याचे अनेक फायदे भविष्यात होताना दिसतात. योगासने...
- 5 hrs ago
-
होम अननस आरोग्यासाठी कमालीचे लाभदायक 'फळ'
अननस हे खाद्यफळ मूळचे दक्षिण अमेरिकेतील आहे. "अननस' हे नाव ब्राझीलमधून आलेले आहे. स्पॅनिश व पोर्तुगीज लोकांनी त्याची लागवड उष्ण...
- 6 hrs ago
-
होम नियमित दही खाण्याचे एक ना अनेक फायदे
आपल्याकडे एक जुनी प्रथा आहे. एखाद्या शुभकार्याची सुरुवात करण्यापूर्वी किंवा महत्त्वाच्या कामाला जाण्यापूर्वी आपल्याला दही साखर...
- 4 days ago
-
फिटनेस शरीरातील 'या' त्रासांवर 'हे' आसन ठरते उपयुक्त
शयनस्थितीतील हे आसन आहे करायला सोपे आहे. पाठीवर झोपावे म्हणजेच शयनस्थिती घ्यावी. पाय गुडघ्यात वाकवावेत. पायाच्या टाचा...
- 4 days ago
-
फिटनेस मेनोपॉजदरम्यान हेल्दी राहण्यासाठी खा हिरव्या भाज्या व डाळी
मेनोपॉजदरम्यान महिलांना हेल्दी राहण्यासाठी रोज कमीत कमी 1200 मिलीग्रॅम कॅल्शियम, 8 मिलीग्रॅम आयरन आणि 21 ग्रॅम...
- 4 days ago
Loading...