Best Yoga Mats - இன்றைய காலத்தில் உடல், மன ஆரோக்கியத்தைப் பேண யோகா ஒரு சிறந்த வழியாக மாறியுள்ளது. கோடிக்கணக்கான மக்கள் யோகாவை தினசரி பயிற்சியாக மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.
எனவே யோகா பயிற்சிக்கு ஒரு நல்ல மேட் (Yoga Mat) இருப்பது மிக முக்கியம். அது உங்கள் பயிற்சியை வசதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும் மாற்றும்.
சரியான மேட் இல்லாமல் பயிற்சி செய்வது வழுக்கி விழுவதற்கோ, மூட்டுகளில் அழுத்தத்தையோ ஏற்படுத்தலாம். அமேசான் இந்தியா போன்ற ஆன்லைன் தளங்களில் பலவிதமான யோகா மேட்கள் கிடைக்கின்றன. அவற்றில் சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி, எந்தெந்த மேட்கள் அமேசானில் அதிக வரவேற்பைப் பெறுகின்றன என்று பார்ப்போம்.
Click To Buy Yoga Matsயோகா மேட் தேர்ந்தெடுக்கும் முன் கவனிக்க வேண்டியவை:
ஒரு யோகா மேட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முன், அதன் தரம், தடிமன், வழுக்காத தன்மை, பொருள் (Material - TPE, NBR, PVC போன்றவை), நீடித்துழைக்கும் தன்மை மற்றும் விலை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். மூட்டு வலி உள்ளவர்களுக்குச் சற்று தடிமனான மேட்கள் நல்லது.
அமேசான் இந்தியாவில் பிரபலமான யோகா மேட்கள்:
1. Amazon Basics யோகா மேட்கள்: அமேசான் பேசிக்ஸ் பிராண்டின் யோகா மேட்கள் அதன் நியாயமான விலைக்கும், நல்ல தரத்திற்கும் பெயர் பெற்றவை. NBR (Nitrile Butadiene Rubber) போன்ற பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் இவை, நல்ல குஷனிங் மற்றும் வழுக்காத தன்மையைக் கொண்டிருக்கின்றன. குறிப்பாக 13 மி.மீ தடிமன் கொண்ட மேட்கள் மூட்டுகளுக்கு நல்ல ஆதரவை வழங்குகின்றன.
Click To Buy - Amazon Basics Yoga Mats2. Boldfit யோகா மேட்கள்: போல்ட்ஃபிட் மேட்கள் அதன் நீடித்துழைக்கும் தன்மை மற்றும் பல்வேறு வண்ணத் தேர்வுகளுக்காகப் பிரபலமானவை. TPE (Thermoplastic Elastomer) போன்ற சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் இவை, நல்ல பிடியையும், வியர்வையைத் தாங்கும் தன்மையையும் கொண்டிருக்கின்றன. யோகா மற்றும் இதர உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்ற வகையில் இவை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
Click To Buy - Boldfit Yoga Mats3. Lifelong யோகா மேட்கள்: லைஃப்லாங் பிராண்ட், உடற்பயிற்சி சாதனங்களுக்குப் பெயர் பெற்றது. இவர்களின் யோகா மேட்களும் நல்ல வரவேற்பைப் பெறுகின்றன. EVA (Ethylene-vinyl acetate), TPE பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் இவை, எடை குறைவானதாகவும், எடுத்துச் செல்ல எளிதாகவும், வழுக்காத தன்மையுடனும் வருகின்றன.
Click To Buy - Lifelong Yoga Mats4. WiseLife யோகா மேட்கள்: வைஸ்லைஃப் பிராண்டின் யோகா மேட்கள் அவற்றின் புதுமையான அம்சங்களுக்காக அறியப்படுகின்றன. சில மாடல்களில் alignment lines இருக்கும், இது யோகா ஆசனங்களைச் சரியாகச் செய்ய உதவும். இவை பெரும்பாலும் TPE பொருட்களால் செய்யப்பட்டு, சிறந்த பிடியையும், நீண்ட ஆயுளையும் கொண்டிருக்கும்.
Click To Buy - WiseLife Yoga Matsஒரு நல்ல யோகா மேட் உங்கள் பயிற்சியின் தரத்தையும், பாதுகாப்பையும் மேம்படுத்தும். அமேசான் இந்தியாவில் இந்த முன்னணி பிராண்டுகளின் மேட்களை, உங்கள் தேவை மற்றும் பட்ஜெட்டிற்கு ஏற்பத் தேர்வு செய்யலாம். வாங்குவதற்கு முன், பயனர் ஸ்டார் ரேட்டிங், உங்கள் பயிற்சி முறைக்கு ஏற்ற தடிமன் மற்றும் பொருளையும் கருத்தில் கொள்வது சிறந்தது.