ఇంటర్నెట్ డెస్క్: వయసు పెరిగే కొద్దీ వినికిడి తగ్గడం చాలామందిలో కనిపించే సాధారణ సమస్య. అయితే దీనిని కేవలం చెవులకు సంబంధించిన సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.
వినికిడి లోపానికి, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం, ఆలోచనా సామర్థ్యం దెబ్బతినడం, డిమెన్షియా వంటి సమస్యలకు మధ్య సంబంధం ఉండొచ్చని పలు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
వినికిడి సరిగా లేకపోతే ఇతరులు మాట్లాడే మాటలను అర్థం చేసుకోవడానికి మెదడు ఎక్కువగా శ్రమించాల్సి రావచ్చు. దీనికి తోడు కొంతమంది సామాజిక కార్యక్రమాలు, కుటుంబ సమావేశాలు, స్నేహితులతో మాట్లాడటం వంటి వాటికి దూరంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఫలితంగా ఒంటరితనం, సామాజిక సంబంధాలు తగ్గడం వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ఇవన్నీ కలిసి మెదడు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.
వినికిడి తగ్గితే మెదడుపై ఎలాంటి ప్రభావం పడొచ్చు?
మెదడుపై అదనపు భారం: మాటలు స్పష్టంగా వినిపించనప్పుడు వాటి అర్థాన్ని తెలుసుకోవడానికి మెదడు అందుబాటులో ఉన్న సమాచారాన్ని ఎక్కువగా విశ్లేషించాల్సి రావచ్చు. దీర్ఘకాలం ఇలా కొనసాగితే మెదడుపై మానసిక భారం పెరగవచ్చని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
సామాజిక సంబంధాలు తగ్గడం:
వినికిడి సమస్య ఉన్నవారు ఇతరులతో మాట్లాడటంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనవచ్చు. దీంతో కుటుంబ కార్యక్రమాలు, స్నేహితులతో కలవడం, ఇతర సామాజిక కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. దీనివల్ల ఒంటరితనం పెరగవచ్చు.
మెదడులో మార్పులు: దీర్ఘకాలిక వినికిడి లోపం, పెరిగిన మానసిక శ్రమ, సామాజిక సంబంధాలు తగ్గడం వంటి అంశాలు మెదడు పనితీరు, నిర్మాణంలో కొన్ని మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
వినికిడి పరికరాలు డిమెన్షియా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయా?
వినికిడి పరికరాలు వినికిడి సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. వీటి వల్ల ఇతరులతో మాట్లాడటం, సామాజిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొనడం, రోజువారీ పనులు సులభంగా చేయడం వంటివి మెరుగుపడవచ్చు. అయితే వినికిడి పరికరాలు డిమెన్షియాను నివారిస్తాయని కచ్చితంగా చెప్పడానికి ప్రస్తుతం సరిపడా ఆధారాలు లేవు. కొన్ని అధ్యయనాల్లో సాధారణంగా ఉన్న వ్యక్తులలో స్పష్టమైన ప్రయోజనం కనిపించకపోయినా, డిమెన్షియా వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న కొన్ని వర్గాల్లో ప్రయోజనం కనిపించినట్లు గుర్తించారు.
వయసు పెరిగే కొద్దీ ఏం చేయాలి?
వినికిడి తగ్గుతున్నట్లు అనిపిస్తే దాన్ని వృద్ధాప్యంలో సహజంగా వచ్చే సమస్యగా భావించి వదిలేయకూడదు. అవసరమైతే వినికిడి పరీక్ష చేయించుకుని, వైద్యుల సూచన మేరకు వినికిడి పరికరాలు లేదా ఇతర చికిత్సలు తీసుకోవాలి. అలాగే కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో సామాజిక సంబంధాలను కొనసాగించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, తగినంత నిద్రపోవడం, రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం.
Note: ఇందులోని సమాచారం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న వివరాల ఆధారంగా మీకు అందించడం జరుగుతోంది. ABN ఆంధ్రజ్యోతి దీనిని ధ్రువీకరించడం లేదు.
రక్షాబంధన్ 2026.. రాఖీ కట్టే సంప్రదాయం వెనుక ఉన్న పురాణ కథలు