Smart rings for women: ప్రస్తుతం మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల ఎంతో శ్రద్ధ తీసుకుంటున్నారు. అయితే రోజంతా చేతికి భారీగా ఉండే స్మార్ట్ వాచీలు అందరికీ కంఫర్ట్గా ఉండకపోవచ్చు.
అందుకే.. స్టైలిష్గా ఉంటూనే ఆరోగ్యాన్ని కనిపెట్టే ‘స్మార్ట్ రింగ్స్’, ‘ఫిట్నెస్ బ్యాండ్ల’ వైపు నేటి మహిళలు ఎక్కువగా మొగ్గు చూపుతున్నారు. ఇవి వేలికి అందమైన ఉంగరంలా మెరుస్తూనే గుండె వేగం, నిద్ర నాణ్యత , పీరియడ్స్ వంటి ముఖ్యమైన విషయాలను నిరంతరం గమనిస్తుంటాయి. మహిళల హెల్త్ ట్రాకింగ్ను మరింత సులువుగా మార్చిన ఈ గ్యాడ్జెట్ల పూర్తి వివరాలు వాటి ధరలతో సహా మీకోసం..
స్మార్ట్ రింగ్స్,ఫిట్నెస్ బ్యాండ్లు:
1. స్మార్ట్ రింగ్స్ అంటే ఏమిటి? ఇవి ఎలా పని చేస్తాయి?
స్మార్ట్ రింగ్స్ అనేవి సాధారణ ఉంగరాలాగే ఉంటాయి. కానీ వీటి లోపలి భాగంలో లేటెస్ట్ సెన్సార్లు ఉంటాయి.
ప్రత్యేకత: ఇవి నేరుగా చర్మానికి తాకుతూ ఉండటం వల్ల చేతికి పెట్టుకునే వాచీల కంటే మరింత ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని ఇస్తాయి.
ఫీచర్లు: ఇవి చాలా తేలికగా ఉంటాయి. బ్యాటరీ కూడా వారం రోజుల వరకు వస్తుంది. అంతే కాకుండా రాత్రి పూట పడుకున్నప్పుడు కూడా ఇవి ఎలాంటి ఇబ్బంది కలిగించవు.
2. మహిళలకు ఇవి ఎందుకు అంత ముఖ్యం?
మహిళల శరీర తత్వం, వారి ఆరోగ్య అవసరాలు మగవారితో పోలిస్తే భిన్నంగా ఉంటాయి. స్మార్ట్ రింగ్స్ , బ్యాండ్లు ప్రత్యేకంగా మహిళల కోసం కొన్ని అద్భుతమైన ఫీచర్లను అందిస్తున్నాయి.
పీరియడ్ ట్రాకింగ్ (Period Tracking): శరీర ఉష్ణోగ్రతలోని మార్పులను బట్టి పీరియడ్స్ వచ్చే తేదీలను ఇవి ముందుగానే అంచనా వేస్తాయి. ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ప్రయత్నించే వారికి ఇది ఎంతో సహాయపడుతుంది.
నిద్ర నాణ్యత (Sleep Monitoring): మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల వచ్చే నిద్రలేమి సమస్యను గుర్తించి, గాఢ నిద్ర ఎంత సమయం పట్టిందో స్పష్టంగా చెప్తాయి.
ఒత్తిడి గుర్తింపు (Stress Management): ఆఫీస్ , ఇంటి పనుల వల్ల వచ్చే మానసిక ఒత్తిడిని గుండె వేగం ద్వారా కనిపెట్టి, కాసేపు ప్రశాంతంగా ఉండమని అలర్ట్స్ పంపుతాయి.
3. మార్కెట్లో ట్రెండ్ అవుతున్న టాప్ 3 స్మార్ట్ రింగ్ బ్రాండ్లు:
ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా , మార్కెట్లో మహిళలు ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్న టాప్ 3 బ్రాండ్లు, వాటి ధరల వివరాలు ఇవే..
ఓరా రింగ్ జెన్ 4 (Oura Ring Gen 4): స్మార్ట్ రింగ్స్ విభాగంలో ఇది ప్రపంచంలోనే అత్యంత పాపులర్ బ్రాండ్. దీని డిజైన్ , పీరియడ్స్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్స్ మహిళలకు పర్ఫెక్ట్గా సరిపోతాయి. ఇది వివిధ రకాల మెటల్ కలర్స్లో లభిస్తుంది. వీటి ధర రూ. 5,000 నుంచి రూ. 45,000 వరకు (మోడల్, ఫినిషింగ్ను బట్టి మారుతుంది).
శామ్సంగ్ గెలాక్సీ రింగ్ (Samsung Galaxy Ring): ప్రముఖ బ్రాండ్ శామ్సంగ్ నుంచి వచ్చిన ఈ రింగ్ చాలా స్టైలిష్గా ఉండటమే కాకుండా ‘శామ్సంగ్ హెల్త్ యాప్’ ద్వారా పూర్తి సమాచారాన్ని ఫోన్లోనే చూపిస్తుంది. ఇది బరువు చాలా తక్కువగా ఉండి, వేలికి చక్కగా నప్పుతుంది. ధర రూ.38,999 వరకు ఉంటుంది.
అల్ట్రాహ్యూమన్ రింగ్ ఎయిర్ (Ultrahuman Ring AIR): మన దేశంలో బాగా పాపులర్ అయిన బ్రాండ్ ఇది. ఇది చాలా లైట్ వెయిట్గా ఉంటుంది. బ్లడ్ గ్లూకోజ్, మెటబాలిజం , నిద్రను ట్రాక్ చేయడంలో ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ధర రూ. 24,999 వరకు ఉంటుంది.
చేత్తో తుడిచినట్లే క్లీన్ చేసే.. 5 వైబ్రేటింగ్ రోబోట్ మాప్స్!
4. స్మార్ట్ వాచీల కంటే ఇవే ఎందుకు బెస్ట్?
చాలా మంది మహిళలు పెళ్లిళ్లు, ఫంక్షన్లకు వెళ్ళినప్పుడు లేదా సాంప్రదాయ దుస్తులు (చీరలు, లెహంగాలు) ధరించినప్పుడు పెద్ద స్మార్ట్ వాచీలు పెట్టుకోవడానికి ఇష్టపడరు. అలాంటి సమయంలో ఈ స్మార్ట్ ఉంగరాలు సాంప్రదాయ లుక్ను పాడుచేయకుండా.. స్మార్ట్గా ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేస్తాయి. ఇవి వాటర్ప్రూఫ్ కాబట్టి వంట వండేటప్పుడు లేదా చేతులు కడిగేటప్పుడు తీయాల్సిన అవసరం కూడా ఉండదు.
ఆరోగ్యంగా ఉండటం అంటే కేవలం జిమ్కు వెళ్లడం మాత్రమే కాదు. ప్రతి రోజూ మన శరీరంలో జరిగే మార్పులను గమనించడం. నేటి బిజీ లైఫ్లో మహిళలకు తమ ఆరోగ్యంపై నిరంతర నిఘా ఉంచేందుకు స్మార్ట్ రింగ్స్ , ఫిట్నెస్ బ్యాండ్లు అద్భుతమైన వరం.