natural face pack
Natural Face pack: మీ చర్మపు కాంతిని పెంచుకోవడానికి మీరు ఈ సహజమైన ఫేస్ ప్యాక్ను ఇంట్లోనే ఉపయోగించవచ్చు. ఈ రసాయన రహిత ఫేస్ ప్యాక్ను తయారు చేయడానికి, మీకు ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్ల శనగపిండి, ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్ల పెరుగు, చిటికెడు పసుపు అవసరం.
శనగపిండి, పసుపు, లేదా పెరుగు, ఈ మూడింటిలోని పదార్థాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఇంట్లోనే రసాయన రహిత ఫేస్ ప్యాక్ను చాలా సులభంగా తయారు చేసుకునే విధానాన్ని తెలుసుకుందాం.
ఫేస్ ప్యాక్ రెసిపీ: ముందుగా, ఒక గిన్నెలో పెరుగు వేయండి. ఆ తర్వాత, అదే గిన్నెలో శనగపిండి, పసుపు కలపండి. ఇప్పుడు, ఈ మూడు సహజ పదార్థాలను బాగా కలపండి. ఒక మెత్తని పేస్ట్ తయారవుతుంది. మీ సమాచారం కోసం, ఔషధ గుణాలున్న ఈ మెత్తని పేస్ట్ను మీరు ఫేస్ ప్యాక్గా ఉపయోగించవచ్చు.
ఫేస్ ప్యాక్ను ఎలా అప్లై చేయాలి: మీరు ఈ చిక్కటి పేస్ట్ను మీ ముఖం, మెడ అంతటా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఫేస్ ప్యాక్ను మీ చర్మంపై 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. సుమారు 20 నిమిషాల తర్వాత, మీరు మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవచ్చు. మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా రుద్దుతూ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. మీ ముఖాన్ని కడగడానికి గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించండి.
చర్మ ఛాయను...
ఈ ఫేస్ ప్యాక్ చర్మ ఛాయను మెరుగుపరుస్తుంది . మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి కూడా మీరు ఈ ఫేస్ ప్యాక్ను ఉపయోగించవచ్చు. టానింగ్కు వీడ్కోలు పలకడం కూడా మంచిది. అయితే, ఈ ప్యాక్ను మీ ముఖం మొత్తానికి అప్లై చేసే ముందు మీరు తప్పకుండా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి.
గమనిక: ఈ వ్యాసంలో సూచించిన చిట్కాలు కేవలం సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఏదైనా ఫిట్నెస్ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు, ఆహారంలో ఏవైనా మార్పులు చేసుకునే ముందు, లేదా ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యకు ఇతర చర్యలు తీసుకునే ముందు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.