AP Heatwave:ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో గురువారం ఎండల ప్రభావం అత్యంత తీవ్రంగా ఉండనుంది. ఏపీలో తీవ్ర వడగాలులు వీస్తాయని రాష్ట్ర విపత్తుల నిర్వహణ సంస్థ అధికారికంగా హెచ్చరికలు జారీ చేసింది.

మొత్తం 46 మండలాల్లో తీవ్ర వేడిగాలులు, మరో 79 మండలాల్లో సాధారణ వేడిగాలులు వీచే అవకాశం ఉంది. ఎండల తీవ్రత దృష్ట్యా ప్రజలు బయటకు వచ్చేటప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని అధికారులు సూచిస్తున్నారు. మధ్యాహ్నం వేళలో అత్యవసరమైతే తప్ప బయట తిరగవద్దని హెచ్చరిస్తున్నారు.

Read also:Mumbai Rains: ఉరుములు, మెరుపులతో ముంబై అతలాకుతలం..ఐఎండీ ఎల్లో అలర్ట్

AP lo theevra vadagalulu today

జిల్లాల వారీగా పెరగనున్న ఉష్ణోగ్రతలు

రాష్ట్రంలోని పలు జిల్లాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు భారీగా నమోదయ్యే అవకాశం కనిపిస్తోంది. ఏలూరు, ఎన్టీఆర్, గుంటూరు, పల్నాడు, ప్రకాశం, నెల్లూరు జిల్లాల్లో ఎండలు మండిపోనున్నాయి. ఈ ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు 43 డిగ్రీల నుండి 45 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు నమోదయ్యే అవకాశం ఉందని వాతావరణ (weather) విభాగం అంచనా వేసింది. వాతావరణ పరిస్థితులు ఇలాగే కొనసాగే అవకాశం ఉన్నందున ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలి. వృద్ధులు, చిన్నారులు ఎండలో తిరగకుండా జాగ్రత్త పడటం మంచిది.

AP Heatwave:ఎండల నుంచి రక్షణకు పాటించాల్సిన సూచనలు

తీవ్రమైన ఎండల నుంచి తప్పించుకోవడానికి పలు ఆరోగ్య నియమాలను పాటించడం తప్పనిసరి. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గకుండా చూసుకోవడానికి ఎక్కువ మొత్తంలో నీరు, మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకోవాలి. బయటకు వెళ్లే సమయంలో తల మీద టోపీ, సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం మరియు గొడుగు వెంట ఉంచుకోవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. కాటన్ దుస్తులను ధరించడం వల్ల శరీరానికి చల్లదనం అందుతుంది. అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తిన వెంటనే సమీపంలోని ఆరోగ్య కేంద్రాన్ని సంప్రదించడం మంచిది.