Cold Feet: सर्दियों में आपके पैर भी रहते है ठंडे? तो हो सकते हैं इन बीमारियों के संकेत, जानिए इसका इलाज
सर्दियों का मौसम चल रहा है और कड़ाके की ठंड हो रही है। नॉर्थ इंडिया में कोल्ड वेव ने लोगों को घरों में कैद कर दिया है।
सर्दी की वजह से घरों में हीटर ब्लोअर चल ही रहा है। साथ ही कंबल और रजाईयों में लोग दुबके हैं।
लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जिनके पैर कंबल और रजाई में बैठकर भी गर्म नहीं हो रहे होंगे।
पैर ठंडे होने के क्या- क्या कारण हो सकते हैं ? 1. अगर आपको डायबिटीज है तो ये खतरा हो सकता है पैर ठंडे होना आपके पैरों को प्रभावित कर सकता है। 2.
पेरिफेरल आर्टिकल डिजीज होने पर भी पैरों में ब्लड सर्कुलेशन स्लो हो जाता है। जिसकी वजह से आपके पैर ठंडे बने रहते हैं।
स्मोकिंग, हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल होने से भी पैर ठंडे होते हैं।
पैर ठंडे होने के क्या- क्या कारण हो सकते हैं। हाइपोथायरायडिज्म आपके शरीर के अंगों को प्रभावित करता है।
हार्मोन आपके खानें को एनर्जी में बदलने में हेल्प करता है। थायरॉयड भी पैरों को ठंडा महसूस करता है।
पैर ठंडे होने के क्या- क्या कारण हो सकते हैं ? स्ट्रेस और एंजाइटी के कारण भी पैर ठंडे हो सकते हैं।
कोल्ड फीट ट्रीट एक किया जामेंटता है। 1. नंगे पैर ना चलें, मोजे या चप्पल जरता हैूर पहने। अगर आपको ठंडे पैर की समस्या हुई।
क्योंकि निकोटीन ब्लड को शरीर में सही से नहीं पहुंचने दे। अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने की कोशिश करें।
By Asma Fatima Boldsky source: boldsky.com Dailyhunt