दिमाग में जम गया था खून, घरवालों से छिपकर बनाई बॉडी, कैसे हाउसवाइफ से
फिटनेस ट्रेनर बनीं किरण डेंबला?
किरण डेंबला अपने आप में लोगों के लिए किसी प्रेरणा से कम नहीं है।एक वक्त था, जब वे आम जिंदगी जी रही थीं।
उस वक्त हाउसवाइफ के तौर पर घर में सबको संभालने वाली किरण को भी नहीं मालूम था कि एक दिन आगे चलकर जिंदगी में वे इतना नाम कमाएंगी और बड़ा नाम बनेंगी।
आज 48 साल की किरण डीजे और फिटनेस कोच के साथ-साथ अच्छी सिंगर भी हैं।
मिडिल क्लास फैमिली में पैदा हुई किरण
साल 1974 के 10 नवंबर को आगरा की एक मिडिल क्लास फैमिली में किरण का जन्म हुआ
था।
23 साल की उम्र में किरण की शादी हो गई।किरण ने खुद एक इंटरव्यू में ये
बात बताई कि लोग कहते हैं कि शादी के बाद सब कुछ बदल जाता है।मुझे भी ऐसा
अहसास हुआ।
मुझे गाने का बेहद शौक था लेकिन ससुराल वालों को इस बात से परेशानी
थी, तो मैंने गाना छोड़ दिया।
तेजी से बढ़ने लगा था वजन
किरण बताती हैं कि घर में ही वे अपनी जिंदगी काट रही थीं।अकसर मैं सोचती थी
कि मेरी जिंदगी में कुछ नही रह गया, मैं क्या कर रही हूं।
एक दिन मेरी तबीयत
खराब हो गई।जांच में पता चला कि ब्रेन में क्लॉटिंग हो गई है।मेरे बहुत
ज्यादा सोचने की वजह से ये प्रॉब्लम हुई।
इलाज के दौरान भी मैंने बहुत कुछ
झेला।दवाइयों के ओवरडोज की वजह से दूसरी हेल्थ प्रॉब्लम्स होने लगी।मेरा वजन
भी बड़ी तेजी से बढ़ने लगा।
किरण ने स्विमिंग और योगा क्लासेज ज्वाइन की।
किरण ने 2013 में वर्ल्ड चैंपियनशिप में हिस्सा लेकिन मैंने फैसला लिया कि फिर से स्विमिंग ज्वाइन करूंगी।लगभग एक साल तक मैंने क्लास ली।
ज्यादा पैसे नहीं होने के कारण मैं पर्सनल ट्रेनर नहीं रख पाती थी।लेकिन मैंने बेसिक वर्कआउट करना शुरू किया।
इस तरह मैंने जिम जाकर सात से आठ महीने में 28 किलो वजन कम कर लिया।
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By Kusum Bhatt Oneindia
source: oneindia.com
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