World Obesity Day 2023: मोटापे से हो सकते है ये 13 कैंसर, जानिए क्या है 
कारण और बचाव

World Obesity Day 2023: मोटापे से हो सकते है ये 13 कैंसर, जानिए क्या है कारण और बचाव { "selector": ".imagebox-wrapper", "duration": "5000ms", "easing": "ease-out", "fill": "forwards", "keyframes": { "transform": ["scale(1)", "scale(1.15)"] } }

आज के समय में मोटापा एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। लगातार वजन बढ़ना आपके हेल्थ के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक है।

तुरंत नहीं लेकिन धीरे- धीरे ये आपके शरीर को अंदर से खोखला कर देता है। जिस कारण व्यक्ति दिखने में तो मोटा होता है लेकिन कई बीमारियों से घिरा रहता है।

ऐसा माना जाता है कि मोटापा सूजन, हार्मोनल असंतुलन और चयापचय संबंधी शिथिलता को बढ़ावा देकर इन कैंसर के जोखिम को बढ़ावा देता है। { "selector": ".imagebox-wrapper", "duration": "5000ms", "easing": "ease-out", "fill": "forwards", "keyframes": { "transform": ["scale(1)", "scale(1.15)"] } }

ये सभी सेल्स और डीएनए को नुकसान पहुंचा सकते हैं। स्तन कैंसर कोलोरेक्टल कैंसर अंतर्गर्भाशयकला कैंसर

मोटापा शरीर में क्रोनिक इंफ्लेमेशन: मोटापा शरीर में क्रोनिक इंफ्लेमेशन से जुड़ा होता है। { "selector": ".imagebox-wrapper", "duration": "5000ms", "easing": "ease-out", "fill": "forwards", "keyframes": { "transform": ["scale(1)", "scale(1.15)"] } }

यह सूजन DNA को नुकसान पहुंचा सकती है और कैंसर सेल्स के विकास को बढ़ावा दे अस सकती है। मोटापे से कैंसर होने के कारणंतुलन:

बचाव हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाकर आप एक हेल्दी वेट पा सकते हैं। { "selector": ".imagebox-wrapper", "duration": "5000ms", "easing": "ease-out", "fill": "forwards", "keyframes": { "transform": ["scale(1)", "scale(1.15)"] } }

अपनी डाइट में हेल्दी फूड्स को शामिल कर और रोजाना एक्सरसाइज और योग करने की कोशिश कर आप कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं।

लेकिन ज्यादा स्थिति बिगड़ने पर या वजन कंट्रोल में न कर पाने पर आप अपने डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।

By Katyayani Tiwari Boldsky source: boldsky.com Dailyhunt पूरी कहानी देखें