Mango Seed Benefits: వేసవి కాలంలో మామిడి పండ్లను ఇష్టంగా తిన్న తర్వాత, వాటి టెంకలను (గింజలను) చెత్తలో పారేయడం మనందరికీ అలవాటు. అయితే, ఇకపై అలా చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
ఈ మామిడి టెంకల సహాయంతో జుట్టు, చర్మ సౌందర్యాన్ని అద్భుతంగా మెరుగుపరుచుకోవచ్చని సౌందర్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రస్తుతం పర్యావరణానికి మేలు చేసే సహజసిద్ధమైన బ్యూటీ టిప్స్ వైపు జనాలు మొగ్గు చూపుతుండటంతో, మామిడి గింజలతో ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోగల ఆరు రకాల చిట్కాలు ఇప్పుడు విపరీతంగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి.
Skin Care Routine
Read also:Heart health: ఆహారంలో చిన్న మార్పులతో గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు!
మామిడి టెంక లోపల ఉండే జీడి (గింజ)లో ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఎ, సి, ఇ వంటి చర్మానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి సహజమైన తేమను (మాయిశ్చరైజర్) అందించి, జుట్టును పట్టులా మృదువుగా మార్చడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఇందువల్లే మార్కెట్లో లభించే అనేక రకాల సౌందర్య ఉత్పత్తులలో మామిడి గింజల నూనె (Mango Kernel Oil) లేదా మ్యాంగో బటర్ను విరివిగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇప్పుడు ఈ ఫేస్, హెయిర్ ప్యాక్స్ను ఎలాంటి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే సులభంగా ఎలా సిద్ధం చేసుకోవాలో చూద్దాం.
మామిడి గింజలతో ఇంట్లోనే చేసుకోగల 6 అద్భుతమైన చిట్కాలు
1. మెరిసే జుట్టు కోసం (హెయిర్ ఆయిల్): మొదట మామిడి గింజ లోపలి భాగాన్ని శుభ్రం చేసి, బాగా ఎండబెట్టి పొడిలా చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని కొబ్బరి నూనె లేదా నువ్వుల నూనెలో కలిపి కొన్ని రోజులు పక్కన పెట్టాలి. ఈ నూనెను క్రమం తప్పకుండా జుట్టుకు రాసుకుంటే కురుల పొడిబారడం తగ్గి, జుట్టు దృఢంగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది.
2. పట్టులాంటి కురుల కోసం (హెయిర్ మాస్క్): మామిడి గింజల పొడిలో కొద్దిగా గట్టి పెరుగు, కలబంద గుజ్జు (అలోవెరా జెల్) బాగా కలిపి మిశ్రమంగా చేసుకోవాలి. ఈ మాస్క్ను తలకు, జుట్టుకు పూర్తిగా పట్టించి, ఒక అరగంట (30 నిమిషాలు) తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో కడిగేస్తే జుట్టు సిల్కీగా తయారవుతుంది.
3. పెదాల పగుళ్లకు చెక్ (లిప్ బామ్): మామిడి గింజల నుంచి తీసిన సహజ సిద్ధమైన బటర్కు కొద్దిగా బాదం నూనె కలిపి రాత్రి పడుకునే ముందు పెదాలకు రాసుకోవాలి. ఇది పెదాల పొడిదనాన్ని తగ్గించి, పగుళ్లను నివారిస్తుంది.
4. కాంతివంతమైన ముఖం కోసం (ఫేస్ స్క్రబ్): గింజల పొడిలో కొద్దిగా స్వచ్ఛమైన తేనె లేదా రోజ్ వాటర్ కలిపి ముఖానికి సున్నితంగా మసాజ్ (స్క్రబ్) చేయాలి. ఇది చర్మంపై పేరుకుపోయిన మృతకణాలను (Dead Skin Cells) సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది.
5. మృదువైన చర్మం కోసం (బాడీ బటర్): మామిడి గింజల బటర్కు కొద్దిగా షియా బటర్, మీకు నచ్చిన ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ కలిపి మోచేతులు, మోకాళ్ల వంటి చర్మం ఎక్కువగా పొడిబారే ప్రాంతాల్లో రాసుకుంటే చర్మం కోమలంగా మారుతుంది.
6. ఇన్స్టంట్ గ్లో కోసం (ఫేస్ ప్యాక్): ఈ గింజల పొడిలో కొద్దిగా పెరుగు, తేనె మిక్స్ చేసి ముఖానికి ప్యాక్లా వేసుకోవాలి. ఆరిన తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగేసుకుంటే ముఖం తాజాగా, హైడ్రేట్గా కనిపిస్తుంది.
Mango Seed Benefits: నిపుణుల సూచన.. ప్యాచ్ టెస్ట్ తప్పనిసరి!
ఈ సహజసిద్ధమైన చిట్కాలను నేరుగా ముఖానికి లేదా జుట్టుకు ప్రయత్నించే ముందు, చేతిపై కొద్దిగా రాసి ‘ప్యాచ్ టెస్ట్’ (Patch Test) చేసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీనివల్ల ఎలాంటి అలర్జీలు రాకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు. అలాగే, చిట్కాల కోసం ఉపయోగించే మామిడి గింజలను ముందుగా నీటితో శుభ్రంగా కడిగి, ఎండలో తేమ లేకుండా బాగా ఎండబెట్టడం చాలా ముఖ్యం. ఈ వేసవి సీజన్లో పండ్ల వ్యర్థాలను తగ్గించుకుంటూనే, రూపాయి ఖర్చు లేకుండా మన అందాన్ని మరింత రెట్టింపు చేసుకోవడానికి ఇదొక చక్కటి ప్రత్యామ్నాయ మార్గం.
Read hindi news : hindi.vaartha.com
Read also Epaper : epaper.vaartha.com
Read also:

