చిన్ననాటి బరువు భవిష్యత్తుపై ప్రభావం
Low birth weight: మనం పుట్టినప్పుడు ఉండే బరువు మన జీవితాంతం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని తాజా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
ముఖ్యంగా తల్లి గర్భంలో ఉన్నప్పుడు శిశువు ఎదుగుదల సరిగ్గా లేకపోతే, అది పెద్దయ్యాక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. తక్కువ బరువుతో జన్మించిన వారిలో మెదడుకు సంబంధించిన సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందని శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు. ఇది కేవలం చిన్ననాటి సమస్య మాత్రమే కాదు, వయసు పెరిగే కొద్దీ ప్రమాదం పెరుగుతుందని ఈ అధ్యయనం హెచ్చరిస్తోంది.
Read also: Health Tips: బరువు తగ్గించే మిర్చి ఆకులు.. షుగర్ కంట్రోల్ కు అద్భుత ఔషధం!
low birth weight baby health study
low birth weight: స్వీడన్ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలో కీలక విషయాలు
స్వీడన్లోని గోథెన్బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయ నిపుణులు దాదాపు 8 లక్షల మందిపై సుదీర్ఘ కాలం పరిశోధన చేశారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, సగటున 3.5 కిలోల కంటే తక్కువ బరువుతో పుట్టిన వారికి స్ట్రోక్ వచ్చే ముప్పు 21 శాతం ఎక్కువగా ఉంది. ముఖ్యంగా పురుషులలో ఈ ప్రమాదం 23 శాతం వరకు పెరుగుతున్నట్లు డేటా విశ్లేషణలో తేలింది. రక్తనాళాల పనితీరుపై పుట్టినప్పటి బరువు ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు.
స్ట్రోక్ ముప్పు తగ్గించుకోవడానికి సూచనలు
- చిన్నతనం నుంచే పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవాలి.
- రక్తపోటు, షుగర్ వంటి సమస్యలు రాకుండా నియంత్రించుకోవాలి.
- శారీరక వ్యాయామం అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.
- ఎప్పటికప్పుడు వైద్య పరీక్షలు చేయించుకుంటూ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించుకోవాలి.
- బరువు పెరగకుండా జాగ్రత్త పడటం వల్ల స్ట్రోక్ అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు.
Read Also hindi news: hindi.vaartha.com
Epaper: epaper.vaartha.com
Read Also:

